Terminato e, che dire... un libro ricchissimo di riflessioni sulla vita, sull’alimentazione, sulla stretta correlazione tra mente e corpo. Con tante ricette naturali al suo interno ed una miriade di esercizi benefici per corpo e spirito. Il titolo 21 giorni per rinascere mi aveva lasciata perplessa e un po’ diffidente, anche perché non vi è un numero adeguato, universale ed assoluto, valido per chiunque, vi deve essere un percorso alla base, la cui durata dipende dal soggetto, dalle problematiche, dai nodi che ha da sciogliere ecc. non si può ridurre tutto quanto a qualcosa di numerico, non si può pretendere di saper ancor prima di intraprendere un percorso quanti giorni saranno necessari per raggiungere l’obiettivo, per perdere una cattiva abitudine o per instaurarne una buona. Indipendentemente dal titolo, senza dubbio una trovata di marketing, ha pienamente raggiunto il suo scopo: convincermi, convincermi che ce la posso fare. Non sono mai stata più in pace di ora! Certo anch’io ce la sto mettendo tutta ma questo per dirvi che anche voi se VOLETE ci potete riuscire. Qualunque sia il vostro problema, il vostro dramma, il vostro blocco. Qualunque sia l’ostacolo, il vizio, il cruccio. Quando si tratta di vincere una paura dipende tutto da voi. La vita è il 10% quello che ti accade e il 90% come reagisci. Scegliete di rialzarvi. Consapevoli che non sarà per niente facile. Non vi è soddisfazione senza sacrificio. Non vi è successo senza impegno. La chiave è dentro di voi. Non nella pillola magica, non nel programma di allenamento rivoluzionario, nella dieta del secolo, ma a costo zero, dentro di voi. Dovete solo ascoltarvi. #NOadv sia chiaro 😅 (presso Rimini, Italy) https://www.instagram.com/p/CGHzmSKpkGK/?igshid=1ux9vz9n02sw0
