Jun 24, 2019
Ejercicios a evitar ‼️ . Hay muchos ejercicios que la mayoría de personas hacen por desconocimiento que en vez de hacerte bien, pueden lesionarte o simplemente alejarte de tus objetivos. . Si quieres ver más progresiones de la plancha lateral mira en mis últimos videos... . Si aprendiste algo en este video regálame tu comentario y comparte con tus amigos💪🏻🔥🔥 . Un abrazo !!! . Mi 🏠 @powerclub_official . #galvistrainer #nobrainnogains #personaltrainer #rutinasgym #fitness #entrenamientofuncional #planchalateral #oblicuos #motivaciongym #ejerciciosabdominales (en Medellín, Antioquia) https://www.instagram.com/p/BzE1tnKHlGD/?igshid=1gsu0palejc8c