Merhaba Arkadaşlar Rahatlamak isteyen? Uyumak isteyen ? Stresli günün ardından dinginleşmek isteyen? Sindirim sistemi rahatlatmak isteyen ? Rahat bir uyku, rahat nefes , rahat bir zihin ile uzanmak isteyen? İlk önce 10 dakika içerisinde hazırlayıp. Mum yakıp. Işığı kapatıp. Hafif bir müzik açıp . Bu çayı oturur vaziyette içip. Yatağına uzan ve uykuya geç. Rahatlatıcı Çay ☕️ Malzemeleri 1 Tutam Ihlamur 1 Tutam Papatya 1 Tutam Rezene 1 Çöp Tarçın 7 Adet Karanfil 1 Tutam kekik 1 Tutam zencefil 1 Çay kaşığı ucu mahlep Kaynamış sıcak suyu üstüne dökelim. 10 dakika sonra fincan içine dolduralım. 8 damla limon suyu damlatalım. Niyet ettim; rahatlığı huzuru bulmaya diyerek içelim. Afiyet olsun. Neslihan Aydın Sevgiler #wesileleziz #çay #tea #teatime #relaxmode #relaxtea #rahatlama #nostress #nostresshere