#nsmuc

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#crossfitgirls E il 18.1 l'ho portato a casa.. gambe a pezzi, ma come sempre #nsmuc .. Non è quanto vai veloce, l'importante è dare sempre il massimo e cercare di superare i propri limiti sempre, domenica proverò a superarne un altro 😆 💪💪💪 . . . . . . .. . . . . #nevergiveup #mentesanaincorposano #healthylifestyle #lifestyle #ilovemylife #crossfit #facciastanca #io #me #selfie #photooftheday #selfieoftheday #picoftheday

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Quando fai pendi di non farcela... Quando ti dici oin fe la faccio... #scottfizgerald #nonmollare 💪 #nsmuc #crediintestesso https://www.instagram.com/p/CA-sb8JnwHM/?igshid=1nljt90b4odl

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Facebook mi chiede cosa sto pensando... 💬 Sto pensando a tutti coloro che stamattina... emozionati💫 come il primo giorno stanno alzando la saracinesca di quel luogo che sentono come casa... 💛IL LORO NEGOZIO.💛 Fatica💪 sudore😰 lacrime😢 e se dico che capisco, che sono con te , vicino a te non lo dico tanto per dire. Sono quasi nata in un negozio. Nella ferramenta del mio papà... 💖in pausa pranzo... corrriiiiiiiiiiiiii🚑🚑🚑 per fortuna non lontano c'era il San Giacomo.🏥 Su quel bancone di gomma quanti passi 👣ho mosso e quanti compiti in classe ho preparato...📖 perchè si! Io ero sempre li con il mio PAPO...💖 Sò più io di ferramenta🔑🔩🔨 idraulica🔧 e elettricità💡 che un uomo! 🤣 Ancora oggi quando entro in ferramenta e apro bocca il tipo che sta dietro al bancone mi guarda come un UFO👽 ᵠᵘᵉˡˡᵃ ᶠᵉʳʳᵃᵐᵉⁿᵗᵃ ᵉ̀ ⁱˡ ᵐⁱᵒ ᶜᵘᵒʳᵉ.💖 Cuore della nostra famiglia dal 1939 Mio nonno e sua moglie poi ...Mia Nonna Lidia Papà... . . . io non ho potuto continuare ad aprire la serranda. MA OGGI ogni mattina apro la serranda del mio pc... del mio lavoro on line. Perché anche io sono come loro... Sono un imprenditore e se quella ferramenta ha aperto nel 1939... e sfido chiunque a farlo in piena guerra.... LO POSSIAMO FARE ANCHE NOI! #andràtuttobene #nsmuc #imprenditricedigitale #girlboss #mumboss #newu #dreambig https://www.instagram.com/p/CAVZ-EbHPG-/?igshid=tv9nq6pwz6r8

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Lezione di ironfit finita...anzi sfinita 🤣 ...devo ammettere però che da quando ho cambiato le mie abitudini alimentari sopratutto per gli spuntini pre #workout sto una favola! #nsmuc https://www.instagram.com/p/B-h1TcXnP7U/?igshid=l0s8z7v6mfly

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Che giornata .. spartan maggiora 💪💪💪 Nonostante il freddo, il fango, il bagno completo in acqua gelida siamo riusciti a arrivare al traguardo 🔝🔝🔝 Grazie a tutti in special modo Elena e Federica le mie compagne di gara 😘😘😘 #crossfit #spartanrace #maggiora #spartanmaggiora #nsmuc #top #girls #instalike #picoftheday #smile #love #instalove #photooftheday #cold #tumblrgirl #fitgirls #friendly #noi

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BUON ANNO 🎉🎉🎉🎉 Buon 2018🎉🎉🎉🎉 auguri a tutti e che questo sia l'anno per realizzare i propri sogni, perché ogni giorno è buono per essere la migliore versione di voi stessi. Cadere e sbagliare fa parte della vita ma mai mai smettere di rialzarsi. Never give up 🔝🔝🔝👊👊👊 #happynewyear #nevergiveup #nsmuc #happysmile #happyday #2018 #selfieoftheday #picoftheday #love #instalove #tumblrgirl #girl #lifestyle #loveyourself #loveyourbody

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Meno di 25 minuti alla fine...non si molla un centimetro!!!! #nsmuc #fitness #lifestyle #provateaprendermi #ArrowSpacca (presso Centro Wellness Palestre)

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Una passione che cresce anno dopo anno...💪 #nsmuc #norestforwarriors #stopwishingstartdoing #workout