Vai uma receitinha para o almoço? Ingredientes: 2 Abobrinhas pequenas 1 Limão 1 colher de sopa de Molho inglês 1 colher de chá de Óleo de Gergelim 1 colher de sopa de Amêndoas 1 colher de sopa de Castanha do Pará 1 colher de chá de Sal Modo de preparo: Molho: misture o óleo de gergelim, o molho inglês e o suco de limão. Torre levemente as castanhas e amêndoas e quando estiverem frias, triture-as. Lave as abobrinhas e corte-as em rodelas finas. Coloque as rodelas de abobrinha em um recipiente e adicione sal sobre elas. Deixe por 5 minutos e logo após enxágue com água fria. Coloque a abobrinha em um prato, banhe com o molho e adicione as castanhas e amêndoas. #almoçosaudável #nutriveggie #alimentacaoconsciente #alimemtacaosaudavel #receitasdanutri #nutricarolromanini https://www.instagram.com/p/B3uYeZtglnQ/?igshid=11m8jnxoz4hly








