DOCTOR EN QUE TIEMPO LLEGO A MI #PESOIDEAL ? Un 5% del peso que se pierda y se sostenga por un #año es bueno para la #salud e Ía #buenaimagen un 10-25 % del peso en 4 meses y crear un nuevo #habitodealimentacion y de #ejercicios es suficiente, si nunca ha sido una persona flaca una #sexyteenmodel no busque ser quien nunca ha sido con #cirugiaplastica ni #dietasextremas ni #productosmagicos para #bajardepeso pretender ser #jenniferlawrence #jenniferlopez #shakira o #williamlevy #bradpitt o #jorgeamarante no es fácil. CUANTAS LIBRAS SE DEBE BAJAR? #walmart y el #colmado de la esquina de su casa venden lo mismo? Depende si eres #sobrepeso puedes llegar a ideal, si eres #obesa con un peso conveniente es suficiente. Yo vengo de #obesidadgrado3 y soy sobre peso y tengo mis #chichos en la #barriga y mis #buches y #pielsuelta o piel derretida, pero estoy mejor que antes. Sólo haz un día a día, paso a paso,’porque #sisepuede con un doctor #nutriologo #obesologo #dietista y #buenmoso que trabaje en #ciplaci Jorge Amarante Nutriólogo WhatsApp 809-223-3399 Secretaria 809-244-5301 Consulta personal y web (en Salcedo, Salcedo)