#bajardepeso

[jlfit24]

Siempre agradecido por formar parte de La Mejor Empresa de Nutrición @herbalife Hace 11 años decidí cambiar radicalmente mi vida, las decisiones difíciles siempre son las más satisfactorias! 11 años con 50Kg menos, simplemente es una nueva vida, en todo sentido. Herbalife lanza su nueva imagen... He visto tantos cambios y he trabajando con mi profesión más de 20 años, nunca he visto una compañía que a nivel corporativo trabaje tanto en favor de sus clientes y distribuidores. 😏👍🏼 "Simply the best..." 👉🏼 𝔻𝕒𝕝𝕖 𝕔𝕝𝕚𝕔𝕜 𝕒𝕝 𝕝𝕚𝕟𝕜 𝕖𝕟 𝕞𝕚 𝔹𝕚𝕠 #salud #vidasana #ejercicio #entrenamiento #saludable #entrenar #gimnasio #nutrición #bienestar #adelgazar #deporte #vidasaludable #bajardepeso #pesas #sentadillas #gymlife #alimentacion #motivacion #comidasana #abdominales #resultados #instafit #getfit #gains #fitnessmotivation #nutricion #vidaactivaysaludable #alimentacionsaludable #vivesano #muscle (en San Carlos, Cojedes) https://www.instagram.com/p/CpzLfaDOqaUzrC48iuepKJKJxgmrtrJXJRoiEY0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[pedrocambiaso]

#artesmarciales #deportesdecontacto #taekwondo #jiujitsu #kickboxing #muaythai #mardelplata #dojangcenter #dcfc #entrena #personaltrainer #bajardepeso #salud #dc #superate #hoy #kick #muay #tkd #jiu #defensapersonal (en Dojang Center MdP) https://www.instagram.com/p/CikK7hcOnOW/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[cvpoesia]

Cambios 💛 #cambios #poesia #mexico #amor #vida #running #frases #life #love #feliz #letras #happy #poetry #gym #escritos #guadalajara #versos #bajardepeso #poemas #vidasana #pensamientos #transformation #libros #poeta #colors #frasesdeamor #hechoenmexico #poema #sunday #instagood --- https://www.instagram.com/p/CbbhyjJsXEv/?utm_medium=tumblr

[dietasymascone-com]

Ejercicios para reducir la cintura y marcar el abdomen.✨

Recuerda, si yo pude tú también podrás!

Síguenos en YouTube: https://youtube.com/channel/UCE2tgyCq0GRtm0fILXsZTWQ

[laurymariarr]

Todo lo natural en u sobre de té 💚 Limpia y desintoxica tu organismo. Elimina el estreñimiento Remueve costra intestinal Limpia el colon Mejora la salud de la piel Elimina peso Y mucho más 💚 #pierdepeso #abdomen #pesoideal #figura #bellas #mujer #colombianas #Detox #Bajardepeso #Abdomenplano #5librasen5dias #Salud #Energía #Dietas #Alimentación #Muestra #lindas #emociones #Bajardepeso (en Panama City, Panama) https://www.instagram.com/p/CPdQ-TBh0OT/?utm_medium=tumblr

[perdida--en-las--estrellas]

Espero que algún día mi cuerpo me guste

Sofía Gómez. 

[fitness24coach]

@fitness24coach . . "🔻¿Con que frecuencia entrenas pantorrillas?✅. • 🔹si te gusta este tipo de contenido déjamelo saber en los comentarios❤️ • • 🔻No se preocupe, hay formas de hacer crecer sus pantorrillas. Si bien es posible que la genética te frene, vale la pena trabajar en ello👌🏻 • 🔻NO REBOTES EL PESO: Un error muy común es no controlar el movimiento. Si comienza a rebotar, su Aquiles hará la mayor parte del trabajo, que no es el propósito del ejercicio⚡️ • 🔻ENFOQUE EN LA CONEXIÓN MUSCULAR MENTE: Pensar en sus pantorrillas puede ayudar a contraer completamente los músculos de la pantorrilla 🧠 • 🔻AUMENTO DE FRECUENCIA: Las pantorrillas son un músculo que se recupera relativamente rápido. Entrenarlos con más frecuencia 3-4 veces a la semana ayudará➕ • 🔻HAGA UNA PAUSA EN LA PARTE INFERIOR: Por lo tanto, solo podrá trabajar con los músculos de la pantorrilla⏸ • 🔻EQUILIBRAR EL PESO EN DEDO GORDO: Para contraer completamente la pantorrilla, es absolutamente necesario concentrarse en este punto🦶 • 🔻Además, debe aumentar sus series, hacer solo 3 series dos veces por semana definitivamente no es suficiente volumen para hacer crecer sus pantorrillas. Cualquier cantidad de 12 a 20 series por semana debería estar bien💪🏻 . Síguenos en @habitofitness_ 😉✅ . • • Post de @mundofitness_arg 💪 • • #piernas #rutina #ejercicios #saludable #habitossaludable #entrenamientofuncional #esfuerzo #calistenia #vidafit #bajardepeso #pierdepeso #bajadepeso #nutricionista" by @fitness24coach (at Texas) https://www.instagram.com/p/CHGoMEoJ_EB/?igshid=zu26xzlz8dlx