Mlsné banánové placičky ;D
Bello! Týden se s týdnem sešel a je tu další recept... nemohla jsem to vydržet, tak jsem stejně už dávno naprášila na co bude, takže nemá smysl to dál okecávat :D Je to zdravé, je to chutné, je to budoucím nutričním terapeutem schválené mlsání :P Enjoy! Recept na cca 14 měkkých placiček: 1 vrchovatý hrneček ovesných vloček (lepší jsou jemné) 2 banány 2-3 lžíce mléka 2 vrchovaté lžíce medu hrst drcených mandlí/lískových oříšků/kešu/atd.
Prvně si rozmačkáme banán v mléku a medu. Pěkně to rozmajdáme na kašičku, aby to tak hezky blemcalo :D Pak aplikujeme hrnek ovesných vloček. Čím jemnější jsou, tím lepší pak bude konzistence potažmo i chuť. Napoprvé jsem použila nepomleté a než se uležely, tak byly jak guma. Doslova. Když máme přimíchané vločky, zkontrolujeme si konzistence. Pokud je taková hodně vlhká, tak ještě přidáme vločky na "zahuštění". Na plech si položíme pečící papír a vytvarujeme na něj cca 14 placiček. Fantazii se meze nekladou, kdo chce menší, udělá si menší. :D Ale pozor na tloušťku, minimálně půl centimetru by mít měly, aby se vám zespodu nepřipekly, banán je na tohle mrcha. Po té do nich natlačíme oříšky a necháme péct 20min v troubě předehřáté na 200°C, ideálně na horní i dolní pečení. Když uděláte placičky tenčí, raději je zkontrolujte už tak po 15min. No a to je vše přátelé, tádydádydá. :P
Konzumovat se dají hned po vychladnutí nebo třeba i druhý den na snídani jsou super. :-) Dejte pak vědět, jak Vám chutnalo! Danča