Quem é que não quer ter uma vida longa e saudável? O portal Revista Alfa publicou uma lista de hábitos que vão ajudar você a viver mais e melhor; mas fique tranquilo, não é nada daquilo que você está acostumado a ouvir. As dicas a seguir fazem parte de pesquisas a respeito de como a personalidade humana afeta a qualidade de vida de cada pessoa. Uma dessas pesquisas começou em 1921, acompanhando a vida de 1,5 mil crianças👩🏾🦱👦🏽, e foi concluída em 2012. Confira a seguir quais são as dicas valiosas que você nem fazia ideia de que iriam te ajudar a ser um velhinho 👴🏼🧓🏽feliz e saudável: 💠1 – Mantenha-se sempre ocupado. 💠 2 – Fio dental, um dos grandes amigos do seu coração 💠 3 – Não seja tão otimista💠 4 – Socialize!💠 5 – Se você tem fé, alimente-a! 💠 6 – Beba um pouquinho💠 7 – Faça com que seu cérebro se exercite💠 8 – Espelhe-se nas mulheres 💠 9 – Não fique solteiro se você for homem💠 10 – Deixe os pequenos problemas de lado💠 11 – Deixe a genética pra lá💠 12 – Que seus amigos sejam saudáveis, antes de tudo💠 13 – Ter filhos é bom💠 14 – Faça tudo bem-feito 💠 15 – Seja um pouco hipocondríaco . Gostou? Comente!! ☺️💭💻 . @Saudecomovimentodf . #saudeCOMovimento #SCM #nutriSCM #personalSCM #pilatesSCM #SCMaguasClaras #SCMsudoeste #ResultadosPermanentes #ElencoSCM #gameELENCOscm #FamiliaSCM #DoaçãoSCM #PEC . . (https://m.megacurioso.com.br/amp/saude-e-beleza/36542-confira-15-dicas-nada-comuns-para-viver-mais-e-melhor.htm) (em saudeCOMovimento) https://www.instagram.com/p/BsK4jNfAbQe/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=nt2vv2kazj5u