Dec 15, 2019
Diet itu pengaturan pola makan bukan sekedar tentang mengurangi makanan. Yuk liat gambar di sebelah,, sama-sama 450 Kkal,, tapi secara jumlah berbeda sehingga menimbulkan efek kenyang yang berbeda. Yuk perbaiki pola makan dengan benar karena diet itu ga bisa asal-asal. Pengen tahu cara diet dengan pola makan yang benar? WA aja ke 0818330598 #polamakansehat #polamakanbenar #makanbenar #makansehat #makanbesar #mukbang #akusehat #kampussehatzamannow #mahasiswasehat #gerakansehatmahasiswa #orangtuabelajar https://www.instagram.com/p/B6Et5mOnLCY/?igshid=16wdt1qr85pvx