#practicaytodollega

[ashtangini]

Mi práctica me da el punto de apoyo para los días malos. No podemos controlar a los demás, solo nuestras reacciones. El oasis del silencio y el enfoque sanan los impactos de energías bajas y nos estabiliza. No somos inmunes pero tenemos la herramienta para protegernos.~#healthyboundaries #practice #practicaytodollega #practicepracticepractice #prayer #lightalwayswins #lightwillprevail (at Málaga, Spain) https://www.instagram.com/p/ByLl1Dpl0v3/?igshid=16wigne6m15a9

[ashtangini]

Practice to be a better human being- not an acrobat. Practice to know who you are- and go beyond your own limitations. All is coming.~#ashtangayogaspain #españa🇪🇸 #yogalove #ashtangayoga #practicaytodollega https://www.instagram.com/p/ByGbwd-HIdi/?igshid=euxkreiuhhb8

[aboutviry-blog]

#BacktoBasics✨🙇🏽‍♂️Secuencia para todos. Parte 1 👉🏽Práctica suave que puedes realizar al despertar o a cualquier hora del día. Evita cualquier movimiento o postura que no sea cómoda o genere dolor. Si tienes dudas pregúntame o consúltalo con tu instructor. El uso de aditamentos o props es para profundizar en tu postura, no le dejes la chamba a ellos 😉. . Video de la práctica completa y a ritmo natural en mi canal de YouTube 💖. Sólo 7min. . #mexicanyogagirl #YolotlYoga #balance #yogamx #yogahispana #yogaenespañol #yogaencasa #practicaytodollega #trust #listen