Dec 21, 2021
Kada je u pitanju san, svi znamo da je itekako bitan. Učili su nas još kao decu koliko on utiče na naš razvoj, a s godinama smo i sami posta
Kada je u pitanju san, svi znamo da je itekako bitan. Učili su nas još kao decu koliko on utiče na naš razvoj, a s godinama smo i sami postali svesniji njegove uloge u našoj svakodnevnici.
Večiti umor, iscrpljenost, nedostatak koncentracije, sve to smo bezbroj puta pripisali nesanici. Čak i kada znamo šta nam je činiti, i dalje ponavljamo neke od krucijalnih grešaka kada je u pitanju kvalitetan san.