A Busca incessante por tudo.. é um pedido do seu interior para você olhar mais para dentro de você. . A resposta que vc tanto procura, não está nos outros, no seu relacionamento, namorado, amigo, psicólogo, pai, mãe... . A resposta que você tanto procura sempre estará dentro de você. O poder da reflexão, abre o pensamento. O trabalho do psicoterapeuta é justo esse. Expandir o pensamento, através de perguntas, questionamentos, historias...E quando você responde, a resposta ja é sua, sempre foi sua. Basta olhar para ela com cautela e refletir. Todo esse processo é seu. Só você sabe o que é bom ou ruim, o que serve ou não serve. Vamos para a psicoterapia para ouvir o que temos a dizer, para escutar a nossa resposta em voz alta, para torna-la mais consciente. Não é a toa que saímos da terapia com a cabeça cheia de pensamentos... e esses pensamentos são seus. . Assim como diz Krishnamurti em seu livro Liberte-se do Passado: O homem que diz: "Desejo mudar, dizei-me como consegui-lo" — parece muito atento, muito sério, mas não o é. Deseja uma autoridade que ele espera estabelecerá a ordem nele próprio. Mas, pode algum dia a autoridade promover a ordem interior? A ordem imposta de fora gera sempre, necessariamente, a desordem. Podeis perceber essa verdade intelectualmente, mas sereis capaz de aplicá-la de maneira que vossa mente não mais projete qualquer autoridade — a autoridade de um livro, de um instrutor, da esposa ou do marido, dos pais, de um amigo, ou da sociedade? Como sempre funcionamos segundo o padrão de uma fórmula, essa fórmula torna-se em ideologia e autoridade; mas, assim que perceberdes realmente que- a pergunta "como mudar?" cria uma nova autoridade, tereis acabado com a autoridade para sempre. . Somente você, por você e com você. Assim começa a mudança interior. #psicoterapia #psicologoa #façaterapia #terapia #selfcare #selflove #autocuidado (em Niterói, Rio de Janeiro, Brazil) https://www.instagram.com/p/CDO4NqKp3xK/?igshid=1icmwhytxcfuq
