#psicoterapiaintegral

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“Intenta amarte tanto como quieres que alguien te ame”. Es importante definir tus valores y lo que es tu “código” de conducta, revisa sobre todo que te sientas merecedor de todo lo bueno que haces por los demás. #psicoterapiaintegral #saludmental #terapiaonline https://www.instagram.com/p/CFyPkqBlSol/?igshid=1suvklklini6m

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Sé tu propia voz, no un eco. Se la persona que te gustaría ser, tu modelo a seguir, actúa como una persona exitosa en su carrera y camina con el pecho amplio. #psicoterapiaintegral #saludmental #terapiaonline https://www.instagram.com/p/CFgEWq5lD6q/?igshid=fsvldbv35500

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“Si en tu camino tambaleas, hazlo parte de tu baile”. Ponte a prueba y revisa lo que has estado evitando, y comienza a desarrollar un plan para afrontarlo de mejor manera. #psicoterapiaintegral #saludmental #terapiaonline https://www.instagram.com/p/CFOJTvDFjgD/?igshid=cdsp55wk2llt

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“Si no cambias nada por dentro, nada cambiará por fuera”. En otras palabras, ser TÚ quien dé el primer paso: incluso si sientes que la otra persona está equivocada, ve por encima del dolor y decide cómo perdonar de forma adecuada. #psicoterapiaintegral #saludmental #terapiaonline https://www.instagram.com/p/CE7_5ElFleQ/?igshid=ivlvjvvekobw

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“Los errores que cometes son, en efecto, tus mejores maestros”. Cuando cometas una falla o un fracaso, no te resistas, suelta la tensión y aprende a aprovechar la desilusión como motivación de aprender. #psicoterapiaintegral #saludmental #terapiaonline https://www.instagram.com/p/CEqEpBClQN7/?igshid=gs0goar7qnf7

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“El éxito no es el final; el fracaso no es fatal: es el coraje por continuar el que cuenta”. Una vez que aprendas a aprovechar cada falla y decepción como una lección, puedes liberar mucho de tu tiempo y energía para ti mismo. #psicoterapiaintegral #saludmental #terapiaonline https://www.instagram.com/p/CEYB2d7FLuM/?igshid=1jf5uw26fruvm

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Vivimos en la condensación de nuestra imaginación” (Terence McKenna). Evita tomarte demasiado en serio o personal las cosas que las personas hacen o dicen, al final, todo estamos aprendiendo unos de otros. #psicoterapiaintegral #saludmental #terapiaonline https://www.instagram.com/p/CEGJy1AlEl1/?igshid=1h6lav48rbeqw

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Si quieres aprender a volar, suelta todo el peso muerto que llevas cargando. Parte del proceso de aprendizaje es saber que no lo sabes todo, así que te invito a explorar qué cosas puedes soltar que sólo te habían estado estorbando. #psicoterapiaintegral #saludmental #terapiaonline https://www.instagram.com/p/CDz6AQaFxCB/?igshid=1orne7b4sbaq8