Apr 3, 2018
💪💪REPTE ABRIL, TRÍCEPS💪💪 . Després d'una bona Setmana Santa que hagueu passat i d'estrenar mes nou, toca renovar el repte! 📈 . Si el passat va ser treball de CORE ara ens centrarem en els braços, concretament amb els tríceps, el múscul oblidat🔊🔊 . Teniu 3 maneres de fer-los per així adaptar el vostre nivell a la progressió planificada per assolir els 120 "dips" de l'últim dia. A que esperes?😜🤘 . QUE RES T'ATURI!! #moutedespi #centredentrenamentpersonalitzat #reptemoutedespi #reptes #querestaturi