El 90% de las peleas terminan en el piso. Pero el 100% comienzan de pie. Por eso es importante aprender derribes y proyecciones!!! Los derribes se componen de tres fases: Postura Desequilibrio Caída Te invitamos a aprender más de este arte marcial!!! www.ribeirojiujitsu.mx #6blades #ribeironation #ribeiromexico #defensapersonal #leongto #leonguanajuato #leon (en Ribeiro Jiu-jitsu León)










