Jan 16, 2019
De Run Ardah met Team5, een interval gebaseerd op de Camel Ardah en waar de lopers in groepjes van 3 samen moeten blijven maar 200m moeten versnellen en dit 10keer met steeds andere lopers (en dus andere snelheden) 🐫😅 #lopersvangent #lopeningent #RunArdah #sportersbelevenmeer #gentrunningteam #NNRunningClub https://www.instagram.com/p/BstcsV3H0Zs/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ovfnjp4iar9o