Regrann from @fvegetal - Regrann from @ursularomano_nutricionista - Sabe pq você não deve jogar fora a parte branca da melancia? Pq ela é rica em citrulina. Um aminoácido que ajuda muito no desempenho em exercícios aeróbicos e também de força e também ajuda na saude cardiovascular. Hoje em dia existe o seu suplemento, pois os efeitos na prática esportiva são claros! O que ela faz é melhorar a vasodilatação dos vasos sanguíneos e com isto melhora a chegada de nutrientes e oxigênio nos músculos exercitados. Com isto a pessoa aguenta o exercício por mais tempo e o executa melhor! Lembra da beterraba que também faz isso? Então, imagine um suco de beterraba com melancia (e a sua parte branca) 1h antes do treino? 🤔É de deixar até o Bolt para trás!! hahah 🏅 Me conta aqui, você gosta de melancia?😍 - #regrann #MemeVegano #MemesVeganos #forçaVegetal #SaudeVegana #VeganPower #VeganProtein #GoVegan #Vegan #Vegano #Vegana #Veganismo #Vegetariano #AtletasVeganos #AtletaVeg #AtletaVegano #ForçaVegana #PowerVegan #ProteinaVegetal #Vegestrito #PlantBased #PlantBasedDiet #MeatFree - #regrann (at Belo Horizonte, Brazil)