Hoy activamos el segundo chakra a través de la entonación. Colócate en un lugar donde no te interrumpan. Siéntate cómodamente, tocando el piso con tus pies, sin cruzar las piernas y con las manos encima de los muslos con las palmas mirando hacia arriba. Visualiza una esfera de color naranja que se dirige a tu segundo chakra, se encuentra a palmo y medio por debajo de tu ombligo. Cuando la veas colocada en su lugar, entona el sonido OOOOUUUU. Hazlo de forma pausada y continua, siete veces. Luego quédate en silencio, unos minutos. Estiras todo tu cuerpo. Bendice este momento de alineación y equilibrio. @addais01 #addais01 #segundochakra #alineacióndechakras #OU #entonación https://www.instagram.com/p/CPN3omnB07B/?utm_medium=tumblr














