4/365 : Validasi Rasa #1
Pengen mellow mellow dulu kali ini, karena hari ini tuh energinya abiss banget padahal ngak ngapa-ngapain. Dari pagi udah mulai buka laptop, tapi bukan malah menggarap yang mesti digarap malah berujung nonton drakor dan main solitaire.
Entahlah mood semingguan ini tuh emang kacau banget padahal tanggal merahku juga masih lama. Bahkan sakin kacaunya aku jadi orang yang bener-bener ga bisa di ajak bicara sama orang rumah, bawaanya ketus mulu. Aku juga menghindari ajakan keluar rumah yang biasanya kutanggapi dengan semangat.
2023 baru berjalan 4 hari tapi moodku diawal tahun sudah sekacau ini, sepertinya ini dampak dari banyak harapan di tahun lalu yang belum ku tuntaskan dengan baik atau dari perasaan-perasaan yang tidak aku validasi dengan benar kemarin.
Apa yang kurasakan saat ini?
Kacau cenderung kosong, Kebingungan dan juga sendirian.
Aku benar-benar tidak tau apa yang semestinya aku lakukun, hal-hal biasa untuk mengatasi perasaan semacam ini sudah aku lakukan. tapi ternyata tak memberikan efek apapun. Bahkan kesepianku sudah ditahap kronis karena ramai pun, aku merasa sendirian.
ahhh.. sepertinya aku menemukan cara menyembuhkannya. Bicara. Membuat mereka mengerti apa yang aku mau dan rasa. untung-untung mereka juga bisa membantuku mengenali rasa sehingga kebingungannya juga hilang.
Let’s try, meski kita sama-sama tau seberapa susah kamu bicara soal rasa tapi mari belajar jujur dan tidak memaksa dirimu sendiri.











