#sirsana

[yoguitabonita-blog]

Improving the day!!😁🙏🏻 #yoga#ashtanga#ashtangayoga#sirsana#padmasana#lotuspose (en Madrid, Spain)

[patriciaya]

"challenge accepted" Women empowering other women. Thank you @lucialiencres . . #womenempoweringotherwomen #challengeaccepted #yogaeverywhere #sirsana #lotusinsirsasana #blackandwhite #posturasobrelacabeza #headstand #summercovid2020 #yogaenespañol #yogaespaña #yogaenelpuertodesantamaria #yogaencadiz (en El Puerto de Santa María, Spain) https://www.instagram.com/p/CDOFB6bov6E/?igshid=1mj8bxsmu6eng

[anitaprieto]

#headstand beneficios !!! 1. #Sirsana hace circular una corriente de sangre pura hacia las células del cerebro, teniendo un efecto rejuvenecedor, con lo que la fuerza del pensamiento se incrementa y las ideas se vuelven más claras. 2. Las posturas invertidas revierten el efecto de la fuerza de gravedad sobre nuestros órganos internos, sobre todo de los intestinos. La ejecución de esta asana incrementa el calor y el agni o fuego digestivo en el cuerpo. Los intestinos se purifican debido a la liberación de sangre obstruida en el colon. 3. Rejuvenece toda la parte inferior del cuerpo como las piernas, la pelvis y el tronco. 4. Estimula el sistema linfático ayudando a eliminar las toxinas del cuerpo. 5. Mejora las capacidades cognitivas como la concentración, la memoria y el procesamiento de información #yoga #green #wavre #belgium #yogapose #yoga #nature #boiseumanil #brabantwallon (en Wavre) https://www.instagram.com/p/B_yCHLjnso7/?igshid=1idm63z811iv4

[lilliancmuller]

#dualityoflife #upsidedown #padmasana #sirsana https://www.instagram.com/p/B-jTb12jRzh/?igshid=57cm9xgiuodc

[thebluemorphoman]

Enjoy

[angelostories]

Why #sirsana and variations is important and especially beneficial for men : a) Sirsasana supplies an enriched oxygenated blood to the brain cells thus provide nourishment to the billions of brain cells.b) It helps to rejuvenate, revitalize and increases the effectiveness of brain cells.c) It is extremely beneficial in combating sexual disorders.d) It induces calmness thus prevents headache and migraine.e) It acts upon the thyroid gland and helps to balance the metabolic functions.#andmore This summer don’t miss the opportunity to learn more about asanas will be helpful for your health and life. Only for Men Spiritual Yoga Retreat 15-22 June #paros #greece inbox or mail me for more details.#yogaformen #instayoga #yogapractice #baddhahastasirsasana #mensyoga #menatyoga #yogadudes #menshealth #onlyformenspiritualyogaretreats #yogi #gayfitness #yogachallenge #yogaretreat #menfitness #yogafit #yogaeveryday #yogaforlife #menyoga #mendoyoga #yogalove (at Angelos Ananda Yoga) https://www.instagram.com/p/BudjgS2nb7x/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=dxel46gbsjfj

[yogabyaakaash]

#yoga #tridhaarainstituteofkathak #inversions #yogaeverywhere #instayoga #iloveyoga #yogateacher #yogalove #yogaforlife #yogafordancers #yogainspiration #sirsana #headstand #handstand #chaturangadandasana (at Tridhaara Institute of Kathak)

[yogabyaakaash]

Morning class at Poona Club Swimming Pool. #suryanamaskar #trikonasana #handstand #sirsana #parsvakonasana #virbhadrasana3 #suptapadangusthasana #morningyoga #morningyogapractice (at Poona Club Swimming)