#sofie ringsten

[elinwennman]

När det ena leder till det andra. Att säga JA.

När det ena leder till det andra. Att säga JA.

Det började med att jag via B.A.B.Y lärde känna Vevve. Hon jobbar som ambassadör för Yogobe och de behövde lokaler för att hålla en workshop, och då jag kunde styra upp det på World Class Nybroplan kom jag i kontakt med Peter Munteanu. Peter gjorde mig än mer nyfiken på Yogobe, och då jag berättade att jag skulle ta in YinYoga på Nybroplan berättade han om en tjej som heter Sofie Ringsten… Ja, ni…

View On WordPress

[elinwennman]

Picture Perfect

Vi pratar mycket om det på YinYoga utbildningen jag går. Om att vi alla är unika, i hur vi är fysiskt skapta och alla andra förutsättningar, att vi pga av detta inte ska eftersträva att vara som alla andra, vara som “den perfekta bilden”. Eller inom yogan att det kanske inte finns EN enda perfekt position utan att det perfekta är lika varierat som alla människor.

Jag älskar det tankesättet.

Och…

View On WordPress

[elinwennman]

Fredagstrött vs lördagspigg

Det är fredag. Jag är så där fredagsslut som man kan vara. Är rätt säker på att ni förstår vad jag menar.

Min dag har varit jättebra, men nu är jag trötter.

Om en vecka ska jag äntligen få påbörja min Yin Yoga utbildning. Jag har börjat läsa förberedande litteratur och förvånas över hur vettigt allt låter. Jag menar inte att jag trodde att det skulle vara “dåligt” på något sätt, men jag blir en…

View On WordPress

[elinwennman]

Så här ser det ut, ingen mysstund direkt;)

Så här ser det ut, ingen mysstund direkt;)

Men vart är bilderna?

Det kom in några sådana frågor efter att jag inte lagt ut någon bild på positionen half saddle pose som jag skrev om igår och berättade att jag verkligen behöver jobba med. Klart det ska vara bilder!

Först började jag leta bra, snygga “korrekta” bilder. Sen tänkte jag, ok det är ju bra, men om jag nu behöver jobba med positionen så varför inte visa hur det faktiskt ser ut?…

View On WordPress

[elinwennman]

Semestern som väckte en ny kärlek

Semestern som väckte en ny kärlek

I morgon är det min sista dag på semestern. Det känns helt ok. Det känns nästan som jag kommer tillbaka lite som en ny människa:)

På min semester förra året så upptäckte jag landsvägs cyklingen, just looooove it och den tar bara mer och mer mark i mitt liv. Även denna semester har jag hittat en ny passion som jag beslutat mig för att lyfta till nästa nivå.

På Workout Åre2013 testade jag för…

View On WordPress

[svemelia]

Yogahelg

Yogahelg http://wp.me/s1Rtkt-yogahelg

I helgen har jag fått en rejäl dos yoga. Det har varit underbart.

På lördagen var jag med på en workshop “Yinyoga för smidigare ben” med Sofie Ringsten på Happy Buddha

Det var riktigt härligt. Kändes som att jag fick nya tips och inspiration. Sofie var en duktig tjej med förmåga att dela med sig av sitt kunnande.

  På söndagen var jag med på Inspirationsdag med Yoga och Ayurveda på Clarion…

View On WordPress