Dec 22, 2016
Le plein de vitamine D pour toute la famille
Le plein de vitamine D pour toute la famille
A l’automne et l’hiver, les jours raccourcissent et notre possibilité de synthétiser de la vitamine D aussi ! Car oui, la vitamine D, on en trouve dans certains aliments, mais on peut aussi la fabriquer en s’exposant de manière modérée au soleil tous les jours. Et ce jours-ci, on ne peut pas dire que le temps s’y prête beaucoup !
La vitamine D pour quoi faire ?
Notre corps a besoin de vitamine D…
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