Leider hat Tumblr das bild von meiner zwischenmahlzeit verschwinden lassen und weiter konnte ich auf der Arbeit nicht fotografieren deshalb gibt's den Rest jetzt als Text.
Zwischenmahlzeit:
200gr Yoguhrt 1,5% für 4💚
Vitalis Schokomüsli wenig Zucker 3EL für 5💚
Mittagessen:
Nudeln mit Würstchen für 12💚
Abendessen:
Brötchen für 5💚
Ein Ei für 3💚
Gouda eine Scheibe für 3💚
Frischkäse 1EL für 2💚
Zuhause nach dem Dienst
Nudeln mit Würstchen für 12💚
Damit bin ich 10 Punkte über den Tagespunkten aber heute kann ich damit gut leben, dafür muss ich morgen früh Sport machen aber das musste gerade sein.














