#therapeutin

[you-are-not-alone-2019]

' Hätte ich das erlebt, was Sie erleben mussten, hätte ich mich schon längst umgebracht. '

- Therapeutin

[dankefuerganzviel]

Natürlich wusste sie, dass ich zu sehr an ihr hänge und natürlich konnte sie es nicht verhindern. Aber sie hätte vorsichtig damit umgehen müssen und manchmal kam es mir vor, als würde sie das Gegenteil davon tun. Vielleicht ist es das einzige, das ich ihr vorwerfen kann. Die anderen Fehler liegen bei mir, natürlich, vermischt mit all der Dankbarkeit und den vielen Gefühlen, von denen ich nicht weiß, ob sie jemals schwächer werden.

[fluchuterus]

Stellt euch vor eure Kinder- und Jugendtherapeutin sagt euch das ungewollter Sex und eine Vergewaltigung nicht das selbe ist. Für sie gehört Gewalt zu einer Vergewaltigung, um es mit ihren Worten zu sagen "so mit Kopf gegen die Wand und so."

Sie hat mir also das abgesprochen und klein geredet was der Alltagsperson in ihrer ersten ernsthaften Beziehung geschehen ist. Um es mit anderen Worten zu sagen "Das was dir passiert ist, ist ja halb so wild. Andere haben viel schlimmeres erlebt." Die selbe Therapeutin hat mir auch den Rat gegeben eine Einkaufsliste im Kopf zu machen wenn es wieder passiert. "da überlegst du einfach was du noch so brauchst und dann ist es ja auch schon vorbei." Das hat sie zu uns gesagt. Ich komme da nicht drüber weg. Das ist unfassbar. Und diese Frau habe ich mal für eine gute Therapeutin gehalten.

[dienutzlose]

Therapeutin: Was fehlt Ihnen jetzt gerade, seien Sie ehrlich!

Ich: Das Gefühl wichtig zu sein. Ich habe seit Monaten, quatsch seit Jahren, immer wieder das Gefühl, dass es keinen Unterschied macht, ob ich lebe oder nicht. Da ist keiner, von dem ich behaupten kann, dass er sein Leben nicht ohne mich leben kann. Und das tut weh.

[stub-by]

Essstörung ist wieder da. Therapeutin möchte davon nichts hören. Also wird sie nie etwas davon erfahren.

[lichterimkopf]

Was ich meiner Therapeutin, die in meiner Jugendphase so oft dafür gesorgt hat, dass es mir schlecht geht, heute gerne sagen würde:

Aus mir ist etwas geworden, trotz abgebrochener Ausbildung.

Auch in einem ungeradlinigem Leben kann man glücklich sein und es ist völlig ok, wenn man seinen Weg für einige Zeit verliert.

Man braucht nicht massenhaft Freunde, um ein gutes Sozialleben zu haben.

Ich kann anziehen was ich möchte, ob es Ihnen gefällt oder nicht. Das selbe gilt für meine Haare.

ALLE meine Gefühle haben eine Berechtigung! Auch wenn es für Sie keinen Sinn ergibt, wie ich mich fühle.

Alles kommt zu seiner Zeit. Das Leben ist kein Wettbewerb.

Man sollte in der Therapie weinen aber nicht wegen der Therapie.

Sie haben ihren Job verfehlt.

Über 5 Jahre danach bin ich glücklich. Es kommen gute und schlechte Phasen aber das wird immer so sein. Ich fange bald an zu studieren, was ich damals nie im Leben geglaubt hätte. Ich hatte seit über 2 Jahren keine Panikattacke mehr. Ich mag meinen Körper. Wir gehen durch schwere Tage, Wochen, Monate und ich weiß, dass hast du schon 100 mal gehört aber: es wird besser. Es wird gut. Geb nicht auf.

[-iamdepressed-]

Therapie 12.05.21

Therapeutin: Du wolltest noch ein Thema besprechen, was für dich ganz wichtig ist.

Ich: Ja, aber ich kann das nicht.

Therapeutin: Wenn jemand solche Hemmungen hat, dann ist es entweder körperliche Gewalt, sexuelle Gewalt oder man hat eine Straftat begangen.

Ich: *schweigt*

Therapeutin: Du brauchst vor nichts Angst zu haben. Viele haben ein Schamgefühl, wir hören immer wieder schlimme dinge, uns wird sowas nicht sofort umhauen.

Vor einigen Jahren habe ich bei einer Beratungsstelle für Frauen gearbeitet, die sexuelle Gewalt erlebt haben, vielleicht wäre so eine Beratungsstelle ja gut. Soll ich dir mal die Adresse dieser Beratungsstelle geben?

Ich: *nicke*

Therapeutin: *gibt mir den Zettel*

Es tut mir so unendlich leid, dass du sowas schon so lange mit dir alleine ausmachen musst...

Und so erfuhr die erste Person überhaupt davon und dass ohne das ich was sagen musste, und deswegen liebe ich meine jetzt ehemalige Therapeutin so sehr

[kittyleinchen]

"Die Person ist ziemlich schlecht für dich. Sie gibt dir zwar das Gefühl gebraucht zu werden, doch sie nimmt nur ohne zu geben. Als würde man dich in Sᴄʜᴇɪɴᴡᴀᴛᴛᴇ packen: im 1. Moment fühlt es sich gut an, doch am Ende wird es immer negativ sein. Sie spricht den falschen Teil in dir an: "Ich bin nur gut/etwas wert, wenn ich gebraucht werde." Du brauchst jemanden, der sich auch Mal deine Sorgen anhört und somit dein Selbstwert stärkt."

— meine Therapeutin (sinngemäß) 08.03.2021

Thema: toxische Freundschaft/Menschen

@kittyleinchen