#tipsmenarik

[gooriginalestuff]

tips mencuci kain microfiber dengan mesin cuci by original microfiber Via Flickr: Tag ?? . . Jangan lupa like comment and share jika dirasa tips ini bermanfaat😍 . Follow juga yuk ig kami agar tidak ketinggalan tips menarik lainnya : @mipacko_ @mipackomicrofiber_

[gooriginalestuff]

apa sih manfaat meminum air putih by original microfiber Via Flickr: Selain menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik, dikutip dari laman healthline.com dan medicalnewstoday.com manfaat minum air putih untuk kesehatan tubuh adalah : 1. Melancarkan sistem pencernaan dan mencegah batu ginjal Saluran pencernaan dan usus membutuhkan air agar berfungsi dengan baik. Ketercukupan air membuat makanan yang kita konsumsi bisa dengan lancar melewati saluran pencernaan dan mencegah terjadinya sembelit. 2. Meningkatkan kinerja otak dan energi Dikutip dari healthline.com, dehidrasi memiliki dampak besar pada tingkat energi dan fungsi otak. Dalam jurnal yang dipublikasi di National Library of Medicine ditemukan bahwa pada wanita muda, kehilangan cairan 1,36% setelah berolahraga mengganggu suasana hati dan konsentrasi, dan meningkatkan frekuensi sakit kepala. 3. Melumasi sendi dan otot agar lebih rileks Minum air putih yang cukup menjaga kadar hormon tubuh agar tetap seimbang. Selain itu juga membuat otot-otot dan persendian menjadi lebih rileks. Dehidrasi jangka panjang dapat mengurangi kemampuan menyerap goncangan sendi, yang menyebabkan nyeri sendi. 4. Menjaga kesehatan kulit dan menurunkan berat badan Manfaat air putih selanjutnya adalah untuk menjaga kesehatan kulit. Dengan mengonsumsi air putih akan memberikan efek pada kulitmu. Kulitmu tidak akan terlihat kering dan mudah berkerut. 5. Meningkatkan dan memperkuat sistem imun pada tubuh Manfaat air putih yang penting bagi tubuh lainnya dalam membantu meningkatkan dan memperkuat sistem imun. Imun yang berfungsi sebagai sistem kekebalan tubuh akan menjadi sehat. Banyak konsumsi air putih maka sistem kekebalan menjadi lebih kuat. Sumber : healthline.com @mipackomicrofiber_

[webbudi]

Cobain yuk buat sendiri Pengharum Sepatu Aroma Kopi Khas - Tutorial cek Channel BY creator #tips #dirumahaja #tipsmenarik #parfum #pengharumsepatu #aromakopi #usaharumahan #bisnis #by_creator https://www.instagram.com/p/B-T9-JXAbbm/?igshid=20lu3rfd3q8e

[tahunggak]

1. Merah. Warna merah memang paling populer sebagai pilihan lipstik yang dipakai para cewek. Tapi, banyak juga yang tal pede dengan warna tersebut karena terkesan terlalu bold. . Seseorang yang suka memakai lipstik warna merah punya kepribadian yang berani, bersemangat, dan lebih kreatif. Studi juga menemukan bahwa mereka yang suka pakai lipstik merah lebih sering mengunggah selfie. . 2. Ungu Tua. Warna ungu tua sebagai warna lipstik memang unik dan tak terlalu umum dipakai. Tapi, kalau Anda suka pakai warna ini, kemungkinan adalah tipe orang yang mandiri. Studi juga menunjukkan bahwa orang yang sering pakai lipstik warna ungu tua punya sisi lembut dan lebih sering tinggal di rumah pada saat weekend. . 2. Pink. Anda yang suka lipstik warna pink punya kepribadian yang menyenangkan dan ceria. Biasanya sih orang yang suka pakai lipstik pink sering dianggap mudah bersosialisasi dan suka bersenang-senang. A social butterfly!. . 3. Nude. Suka pakai lipstik warna nude yang soft dan terkesan kalem? Berarti Anda punya kepribadian yang hangat dan perhatian. Kalian juga peduli dan terbuka pada orang lain. . Sumber : TABLOIDBINTANG.COM #lipstick #wanita #kecantikanwanita #tipsunik #tipsmenarik #kecantikan #cantik #tipscantik #tipslipstik #infolipstik #bibirseksi #bibirwanita #infowanita #artis #selebriti #tahu_nggak https://www.instagram.com/p/B6IqYvGgMIM/?igshid=1jakt05f8p64d

[wetalkeachother]

The first thing to do when you wake up!

Morning guys. Have a nice day. Kerja, kuliah, sekolah merupakan salah satu alasan terbesar buat yang namanya "BANGUN PAGI". Tapi bangun pagi itu emang wajib guys, kalo kata orang tua jaman dulu 'biar rejekinya gak dipatok ayam' lucu sih tapi ada benernya juga nih, gamau kan rejeki kamu diambil orang? Nah, maka itu bangun pagi ga cuma bagus buat peruntungan rejeki kamu tapi juga bagus buat seluruh organ dibadan kamu. Untuk itu ada beberapa hal penting yang perlu kamu lakukan setelah bangun tidur, let's take a look! 1. Air putih Biasakan nih kalo bangun tidur kamu langsung minum yang namanya 'Air Putih'. Kenapa? Karena asupan mineral kamu ketika tidur selama tujuh jam itu terkuras sama energi. Jadi bisa dipastikan organ-organ dalam tubuh kamu merasakan sedikit dehidrasi. Nah, tugasnya 'Air Putih' adalah untuk menetralisir tubuh, memberikan kesegaran pada organ-organ ditubuh, dan juga membuat badan kita tidak dehidrasi lagi saat bangun tidur. Jadi jangan menyepelekan tuh, tidur sih emang diam gitu aja tapi sebenarnya hampir seluruh organ tubuh kita ini tetap bekerja guys. Makanya biasakan bangun tidur untuk meminum 'Air Putih' sebelum meminum jenis minuman dan makanan lainnya ya guys . And next, 2. Olahraga ringan Anak muda terutama di Indonesia, kebanyakan memiliki kebiasaan yang sama yaitu check their handphone after wake up. Padahal belum tentu ada notif dan juga sms di hapenya. But it surely happen for the peoples. Okay, ubah kebiasaan kamu jika kamu termasuk kedalam kategori diatas. Mending kamu melakukan hal yang berguna dan bermanfaat, contohnya 'Olahraga'. Kalo ini berarti tandanya kamu harus bangun pagi banget agar tidak telat untuk berangkat beraktivitas. Kalo ada yang beranggapan itu membuang waktu atau ga ada waktu, it's wrong guys. Kalo kamu bisa check HP kamu dalam waktu 1-5 menit, kenapa nggak buat ganti kebiasaan kamu dengan olahraga ringan. Olahraga ringan bisa kamu lakukan dengan lari ditempat, atau melakukan gaya exercise (seperti gaya pemanasan senam), sit up, push up, or anything else yang bisa kamu pelajari dari website online dan majalah. Karena olahraga di pagi hari sebelum beraktivitas membantu badan kamu untuk tidak kaget ketika kamu nantinya sibuk bekerja. Memberikan rasa fresh ketika bekerja. Membuat badan kamu menjadi sehat dan bugar. Serta memberikan efek baik bagi tubuh kamu dalam jangka panjang. Olahraga ini bisa kamu lakukan sebelum mandi, jadi tidak mengganggu aktivitas kamu kan. 3. The last but never least.... Habis bangun tidur baiknya jangan langsung kabur ke kamar mandi, siap-siap, trus cus pergi. Satu hal yang kadang terlupakan padahal penting banget, 'beresin tempat tidur'. Banyak yang menyepelekan hal kecil ini nih, padahal tempat tidur itu menunjukkan kepribadian seseorang loh. Gamau kan, dipandang sebagai orang yang urak-urakkan. Nah, biasakan untuk merapikan tempat tidur sehabis bangun pagi. Apalagi paling enak pulang kerja capek langsung tidur, eh liat tempat tidur semerawut alias berantakan malah moodnya menurun. Maka itu, biasakan ya guys ga ribet kok haha. That's the good thing to do when you wake up in the morning. Ga susah kok, emang harus ada niat dan juga usaha hahaha. Hal kecil tapi cukup berefek untuk kehidupan kamu loh. Semoga berguna ya saran dan tips diatas. Keep healthy and keep laugh cause life's such boring without YOU! 😎😎😊💞☕😂😇