Mindig figyeljetek oda az elegendő folyadékbevitelre. Engem a sport tanított meg arra, hogy mennyire könnyű és fontos naponta a minimum 2 liter folyadék fogyasztása. Edzés közben akár 1,5 liter vizet is megszoktam inni 😂 így azt a kis maradékot eléggé könnyű pótolni 😉👌 #vöslauer #fiatalmaradni #gym #gymtime #gymgirl #fitness #mik #daily #brunette #romwe #nike #fitness #justdoit #instafame.hu #toppfitt (helyszín: Oxygen Wellness Fáy)















