Heute war Sportfrei 🎉 Erholungswoche! Und die hab ich auch echt nötig.. meine Waden merk ich noch immer und auch sonst waren die letzten 3 Wochen wirklich ziemlich hart.. Natürlich spielten da auch die fehlenden Kohlenhydrate eine große Rolle.. aber ich bin Mittlerweile wohl so weit, dass der Körper immer besser damit klar kommt 😁 Und an so einem Tag ohne Sport kann man sich mit einem guten Abendessen gleich doppelt was gutes tun.. 😉 Zudem hat mich der Verzicht auf Kohlenhydrate tatsächlich wieder zum ganz normalen Essig zurück gebracht.. 😂 Ich hab ja früher nie geschaut, wie viel Kohlenhydrate so ein Balsamico Essig hat 🙈 Einmal mehr zeigt sich, dass ein Wechsel der Perspektive den Horizont erweitert! Auch in Bezug auf Fitness und Sport! ------------------------------------------------------------ ***ÜBERWINDE DEIN LIMIT*** ------------------------------------------------------------ #tri #triathlon #fitfam #workout #rennrad #swimbikerun #überwindedeinlimit #sports #ironman #instafit #fit #fitness #laufliebe #ironmanworldchampionship #fitnessfreaks #getfit #triitfit #training #triathlonliebe #roadbike #triathlete #triathlonlifestyle #triathlontraining #endurance #laufen #cycling #running #rennradfahren #laufenmachtglücklich (hier: Freiburg im Breisgau)