Dziś przepis na nasze ulubione białkowe trufelki. Większość takich przepisów na necie to trufelki z kaszy jaglanej. Te są zupełnie inne! Smakują jak kartofelki z cukierni serio serio! Słodkie i wilgotne i czekoladowe. Są idealne do podjadania i już jeden trufelek zaspokaja ochotę na słodkie 🍫🍩🍨 Robimy je przynajmniej dwa razy w miesiącu i szybko znikają. Plusy: ❇️Pyszne ❇️Szybkie ❇️Bez cukru ❇️Dobre makro ❇️Łatwo je modyfikować i kombinować ze smakami Oto przepis: ▪️30 g odżywki białkowej ▪️8 łyżek mąki kokosowej lub migdałowej ▪️8 łyżek wiórków kokosowych plus do obtoczenia kulek ▪️10 daktyli namoczonych o zmiksowanych ▪️Ulubione Orzechy do środka ▪️Gorąca woda lub mleko migdałowe do uzyskania odpowiedniej konsystencji Wszystkie suche składniki mieszamy i dodajemy zmiksowane daktyle. Dodajemy po trochu wody i mieszamy do uzyskania wilgotnej konsystencji, która łatwo formuje się w kulki. W srodek kulki wkładamy orzecha. Obtaczamy trufelki w wiórkach. Przechowujemy w lodówce i śmiało podjadamy kiedy przyjdzie ochota 😋😋 #trufelki #trufle #powerballs #kulkimocy #kulkiproteinowe #zdroweslodycze #fit #fitsłodycze #białko #whey #słodycze #sweets #yummy #photooftheday #potreningu #legalnesłodycze #homemade #cleaneating #rafaello #fitrafaello https://www.instagram.com/p/CE6RrTnF1eg/?igshid=9tmvhnano8vp