몸이 100을 넘어 110에 육박해서 불안을 떨치지 못하는 옆지기로 요즘 시작한 키토제닉 좋은 계기로 좋은 강사님에게 레시피 전수받고 왔어요! 현장서 시연은 분짜샐러드로 했어서 조리 파트너 분이 많이 안드셔서 그분이 담당한 채소와 제가 담당한 꼬기 실컷 먹고 돌아온 선물로 주신 목살스테이크 오늘 집에서 해먹었는데 아... 스테이크는 왠만하면 사먹어야 겠다는 결론을 사진을 못 남긴점이 더 아쉽기도 했지만 그냥 옆지기 조언대로 잘라서 찌개에 넣을걸 그랬나 후회 덕분에 불과의 사투를 벌인 제 덕에 식구들은 맛나게 먹었단 후문이... @american_meat_story [쿠킹클래스 무료 신청 공고] US PORK 키토제닉 쿠킹클래스 ⠀ 아직도 굶으면서 또는 야채만 먹으면서 다이어트 중이신가요? 요즘 대세 다이어트는 키토제닉 다이어트!! ⠀ *여기서 잠깐, 키토제닉 다이어트란? 고지방 저탄수화물 식단으로 지방을 연료로 사용하도록 체질을 바꿔주는 식이요법형 다이어트 ⠀ 키토제닉 다이어트 식단이 궁금하신 분들, 고기를 마음껏 먹으면서 맛있게 살 빼고 싶으신 분들미국육류수출협회가 준비한 US MEAT 키토제닉 쿠킹클래스에 주목해주세요! ⠀ 키토제닉 다이어트 레시피도 배우고, 직접 완성한 요리도 먹어볼 수 있는 기회를 놓치지 말고 지금 바로 <더 알아보기> Click하여 신청해보세요 😊 ⠀ [행사안내] ●2차 - 일시 : 2019. 10. 16(수) 오전 11시 - 장소 : 에렉스 쿠킹스튜디오(코엑스 오크우드호텔 지하2층) ⠀ #미국산돼지고기 #USMEF #아메리칸미트스토리 #미국육류수출협회 #아메리카 #키토제닉 #키토제닉다이어트 #다이어트식단 #다이어트레시피 #쿠킹클래스 #목살스테이크 #분짜샐러드(Coex에서) https://www.instagram.com/p/B314zD-FcU3/?igshid=19adgk4cyzpns
