Как быть счастливым и дарить счастье окружающим
«Счастье, которое полностью удовлетворяет, сопровождается максимально полным применением наших способностей и максимально полным постижением мира, в котором мы живём», ‒ говорил английский математик и философ Бертран Рассел.
Не удивляйтесь. Эта пятничная философия навеяна конференцией Digital «Счастье», которая прошла 14-15 марта в Санкт-Петербурге. Делегация «УП» в течение двух дней буквально впитывала в себя счастье, формулы успеха и рецепты внутренней гармонии. И теперь генеральный директор «Успешных Проектов» Илья Казарин готов поделиться ключевыми тезисами, которые помогут на пути обретения счастья.
Советы именно для каждого конкретного человека, ведь только счастливые люди могут образовать счастливую команду, которая принесёт радость своим партнёрам, а проекты сделает успешными. Связь между счастьем и успехом подтверждают психологи:
«Счастливые люди добиваются успеха во многих областях жизни. Между счастьем и успехом существует тесная связь: успех – будь то в работе или в любви ‒ способствует счастью, а счастье – успеху», ‒ пишут психологи Кинг и Динер Любомирски.
Как раз психологи, выступавшие в числе 40 спикеров конференции, пытались дать определение счастью. И это, на мой взгляд, бесполезно. Ощущение счастья рождается и живёт в голове, а значит для разных людей будет заключаться в разных вещах. Это как бы такое облако тэгов, среди которых есть и успех, и радость, и комфорт, и достаток, и любовь, и дети, и путешествия, и любимый питомец, и здоровье…
У каждого свои приоритеты и амбиции, но общим для всех являются ощущение гармонии, внутреннего спокойствия и уверенности. Найдите этот баланс – и у вас появятся устойчивость к жизненным невзгодам, испытаниям и умение держать удар каждый день. Причём не только на работе, но и в личной жизни. Кстати, попробуйте не разделять эти два понятия: профессиональной и личной жизни. Наоборот – подумайте, как каждая из них может помочь другой, и тогда вы будете с улыбкой ехать на работу и с улыбкой возвращаться домой.
Простой пример: в личной жизни вы выстраиваете отношения с теми, кто вам интересен. Перенесите это и в работу: при поиске сотрудника в свою команду подключайте не только ratio, но и эмоции. Ищите тех, кому будет интересно заниматься своим делом, тех, кто смотрит с вами в одну сторону, чьи интересы совпадают с вашими.
Планируйте своё счастье, но не забывайте, что на самом деле всё лучшее происходит здесь и сейчас (да, прямо сейчас, когда вы читаете этот текст). Разрешите себе быть счастливым. Многие выстраивают грандиозные маршруты к успешной жизни, которой они достигнут через –надцать лет, если буду делать то-то и то-то. А счастье – оно вокруг, просто протяни руку. Не бойтесь принимать решения, радикально менять жизнь, вступать в неизвестную область, даже оставлять людей, с которыми вам больше не по пути. Ваше счастье не должно зависеть от других.
Но это не значит, что нужно забыть об окружении и сосредоточиться на себе. Напротив, спросите себя: «Кого я могу осчастливить?» Ответственность за других людей, возможность вдохновлять коллег и партнёров и дарить им радость – это тоже мощнейший источник дофамина. И даёт профит: счастливые притягивают счастливых.
Сделать клиента счастливым просто, считает сооснователь банка «Точка» Борис Дьяконов: просто относитесь к нему как к человеку. Абстрактный клиент не может быть счастливым – только конкретный человек. И вот когда вы сделаете его счастливым, стандарты этого человека сдвинутся, и этого уровня счастья ему будет уже мало. Поэтому важно непрерывно развивать отношение с человеком, который также является вашим клиентов. Счастливый клиент не уйдёт к конкурентам и при прочих равных будет выберет именно ту компанию, которая дарит ему это человеческое отношение.
Через такое отношение вы постепенно будете менять окружение, добиваясь той самой гармонии с внешним миром, которая приносит гармонию внутреннюю. И так вы достигните состояния, которое Ирина Хакамада характеризует как состояние счастливой личности. Итак, счастье по Хакамаде – это возможность заниматься тем, что нравится; за деньги, которые ты хотел бы иметь; с людьми, которые тебе нравятся; для людей, которых ты понимаешь и которые похожи на тебя.
Напоследок совет от Хакамады о том, как приблизить счастье за три шага:
1. Гуманизация образования – включение в процесс обучения произведений музыки, кинематографа, литературы, изучения культуры и языков. Это позволит воспринимать мир как единое целое, видеть его единым организмом и знать детально.
2. Общение с любыми людьми. Возраст, пол, раса, язык не важны, главное – общие интересы. Помните: каждый человек знает что-то, чего не знаете вы. У каждого можно чему-то научиться.
3. Поиск увлечения\хобби, которое сможет приносить удовольствие в любой день. Каждый способен найти то, что делает его счастливым: прогулки по городу, спокойный вечер с книгой или фильмом, скалолазание или выезды с любимым футбольным клубом.