Reposted from @coachbranco Reposted from @ellimpinheiro #transformationtuesday . Dias atuais (2021) X Antes de decidir competir (2016) . Eu ouço tantas pessoas reclamando que não conseguem, que não adianta, que é impossível, que não é pra elas... Sabe qual foi a primeira frase que eu disse para o @coachbranco quando ele me perguntou pq eu não levava os treinos e a dieta mais a sério e subia no palco??? EEEEU?? NÃO, ISSO NÃO É PRA MIM. JAMAIS TERIA ESSA DISCIPLINA! Não entendo pq motivo, razão ou circunstância (como diria o professor Girafalles 🤣) nos sabotamos e duvidamos da nossa capacidade com tanta frequência em diversos aspectos. Acho que o medo da mudança, a procrastinação, a famosa zona de conforto nos faz adiarmos ou simplesmente rejeitarmos o melhor. . Enfim, eu repensei e aceitei o desafio, e hoje me sinto tão grata a mim por ter mudado de ideia, por ter acreditado que eu merecia pelo menos a chance de tentar. E por mais que eu nunca mais suba em um palco daqui um tempo, essa foi a melhor escolha: ME SUPERAR, ter bons hábitos, cair e aprender a levantar e ser hoje melhor do que fui ontem! . Levo isso pra minha vida e te encorajo a levar pra sua vida também! ACREDITE MAIS EM VOCÊ, SE PERMITA PELO MENOS TENTAR! . Ótima terça 🙏🏼😘 . #ellimpinheiro #vaielli #personaltrainer #sejaforteecorajoso #acredite #believe #bikinifitness #bikiniathlete #atletabikini #vidadeatleta #bikinuda #fisiculturismo #minhaescolha #magrasimmolenao #bikiniposing #fitness #gym #treino #workhard #bestrong #bodybuildingmotivation #lifestyle #teammd #atletaprotanbrasil #protanbrasil @gustavomohallem @espacolio @psicologadaiandrade @mmctreinamento (em Florianópolis, Santa Catarina) https://www.instagram.com/p/CMbAo-JH6gi/?igshid=1f6jhrogdk9rm