Salteado de Jiló con pimientos verdes y rojos, cebolleta, pimienta negra, jugo de lima, aceite de oliva virgen, sal y perejil fresco 👏👏👏 . . Producto by: @hortabrasileira . . 12 jilós verdes cortados al medio 3 cucharadas sopera de aceite 1 diente de ajo , machacado 1 cebolla mediana cortada en tiras 1/2 pimientos verde y rojo cortado en tiras sal al gusto Jugo de una lima 1 pizca pimienta perejil picado al gusto . . PREPARACIÓN: . 1º - Hervirlos por 1 minuto, tiempo necesario para ablandarlos un poco. . 2º - En una sartén honda saltear en aceite caliente el ajo y la cebolla hasta que se doren, a continuación incorporar el jiló, los pimientos, la sal, la pimienta negra, y el perejil verde, hasta que estén dorados. . 3º - Servir caliente con arroz blanco o pasta de tu preferencia. . #Verduras #verdurasecologicas #verdurasMarGon #verdurasdetemporada #verdurasdelahuerta #verdurasfrescas #verdurasasadas #verdurasalhorno #verdurasfresquinhas #verdurasgrilladas #verdurasvapor #verdurastime #verdurasorg #verdurassalteadas #Verdurassiempre #verdurasenkebabsfuera #verduraselegumescozidos #VerdurasDoM #VerdurasDeOutubro #VerdurasdeHoja #verdurasbrasa #verdurasalvapor #verdurasalteada #verdurasyhortalizas (en Barcelona, Spain) https://www.instagram.com/p/BoOpnrQBsKO/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1cleay88k3oum