#vlierbessen

[leefgezonder]

Vlierbessen zijn gezond want rijk aan alle gezonde voedingsstoffen om gezond te blijven functioneren. Zo helpen ze onder meer bij het voorkomen en bestrijden van verkoudheden, griep, bronchitis.

Maar ze kunnen nog veel meer voor onze gezondheid betekenen. Wist je dat vlierbessen ook een goede invloed heeft op ons lichaamsgewicht?

Vlierbessen passen in ieder gezond eetpatroon, ook als je meer vet wilt verbranden en makkelijker afvallen

Wat kunnen vlierbessen allemaal voor onze gezondheid betekenen?

(via Vlierbessen zijn gezond Wat kunnen ze voor je doen? )

[leefgezonder]

Vlierbessen doen veel meer voor je gezondheid dan je hoest stillen + Recepten

Vlierbessen kennen we vooral van de gelijknamige siroop. Die is zelfs bij de apotheker verkrijgbaar tegen de meest hardnekkige hoest. Maar vlierbessen betekenen zoveel meer voor onze gezondheid. Wat betekenen deze kleine besjes voor onze gezondheid en kunnen we er meer mee maken dan hoestsiroop alleen?