Oct 7, 2015
Vergroot je emotionele intelligentie
Ilios Kotsou
~
Verrassend compleet feel good werkschrift voor wie op een goede manier met emoties wil leren omgaan.
Vergroot je emotionele intelligentie, Ilios Kotsou
Emoties worden vaak ingedeeld in twee groepen: goede emoties en slechte emoties. Dat is jammer want alle emoties zijn nuttig. Toch hebben emoties soms een negatief effect op onszelf en onze omgeving. Dat komt doordat ze ons gedrag beïnvloeden. Emotionele intelligentie is een slimme manier van omgaan met emoties die bijdraagt aan ons welzijn. Dit werkschrift staat vol nuttige oefeningen om je emotionele intelligentie te trainen.