#workandrest

[wingedpoesy]

for all ye workaholics out there.. #workandplay #workandrest #untamed #glennondoyle https://www.instagram.com/p/CFPr5P6HJgg/?igshid=5h92xzdou1v2

[tamilhagglund-blog]

Sometimes I don’t do so well at turning off the work-brain to be present and at rest. . Today is for snuggling next to my mini-me, a puzzle, tickling my toddler, breathing in the smell of my infant, lots of football watching, and a puzzle on my iPad. If I can convince him to come inside there will be some cuddling with my son, too. . . . . . #footballsundays #familysundays #workandrest #selfcaresunday #puzzlesrelaxme #cozytime #cozyhome https://www.instagram.com/p/BnzFfPtnkNj/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1jqqipjsbwa8x

[leelaisa]

#timeandspace #workandrest #sketching #pencildrawing #pinterest #requote #cto #igstory

[fingushiatsu]

Ofis Masajı

Uzun saatler masa başında ekran karşısında oturarak çalışanların ihtiyaçlarına yönelik olarak ve çalışma ortamında uygulanabilecek şekilde tasarlanmış kısa seanslardan oluşuyor.

Shiatsu ve Derin Bağ Doku Masajı yöntemlerinden çeşitli kombinasyonlarla boyun-omuz-sırt ve kollar için rahatlatıcı teknikler içeriyor.

Yağ-losyon vb kullanımı yok, kıyafet üzerinden, oturur pozisyonda uygulanıyor ve ideal uzunluk 20-25 dakika arası.

Kişinin rahatlığı ve seansın verimliliği için mekan olarak mümkünse sessiz sakin bir yer, toplantı odası vb tercih ediyoruz. Şart değil, kişi arkadaşlarının arasında, bilgisayarının yanında rahatsa bizim için fark etmez.

Masa üzerine kişinin kafasını yerleştirip önde doğru rahat biçimde yaslanabileceği bir destek yerleştiriyoruz. Bunu biz yanımızda getiriyoruz.