#workoutlands

[kaldorkin]

🌧️28.02.2021 г., г.о. Егорьевск, ул. Майора Удачина, д. 7А, парк "200-лет Егорьевску" 🏁 Совместная уличная тренировка | Рейд в #WorkOutLandS | #Вызов1945 🤸🏻‍♂Приходите к нам на совместные уличные тренировки. Выпускники "сотки" и бывалые воркаутеры с радостью поделятся своим опытом тренировок, питания и активного образа жизни. Бесплатно. Любой уровень подготовки. Для всех желающих, любых возрастов. 📃Схема тренировки: - 🤸‍♂️разминка - 🎖️Вызов 1945 - 🦵🏼тренировка ног "Жёваный крот" ❗ Весенний старт "сотки" состоится 1 марта 2021 года. Начни подготовку к пляжному сезону прямо сейчас. Присоединиться можно прямо сейчас. Записаться на сотку можно по ссылке workout.su/100IG #️⃣#streetworkout #bodyweight #воркаутвмассы #воркаут #воркаутЕгорьевска #workout #workout_yegoryevsk #спортЕгорьевска (at Парк 200-Летия Егорьевска) https://www.instagram.com/p/CL1VzdaraUI/?igshid=9n9ie9xlm5zu

[kaldorkin]

❗Совместная уличная тренировка | Рейд в #WorkOutLandS | #Вызов1945 ⚪Место: парк "200 лет Егорьевску" ⚫Адрес: г.о. Егорьевск, ул. Майора Удачина, д. 7А 🔵Дата: 28 февраля 2021 🔴Время: 11:10 ПРИХОДИТЕ ВСЕ! В программе: 1. Общаться 2. Пить чай 3. Тренить НЕ ПРОПУСТИТЕ! НЕТ, С ПОВЫШЕННОЙ ТЕМПЕРАТУРОЙ, ЗАТРУДНЁННЫМ ДЫХАНИЕМ, ЧИХАНИЕМ И КАШЛЕМ К НАМ ПРИХОДИТЬ НЕ НАДО. 😷 ДА, ПРИЙТИ МОЖНО, ДАЖЕ С ДЕТЬМИ, БЛИЗКИМИ, РОДИТЕЛЯМИ, ДРУЗЬЯМИ И ЗНАКОМЫМИ. МЫ БУДЕМ РАДЫ ВСЕМ! 🤗 ДА, ДАЖЕ, ЕСЛИ ВЫ НИКОГО НЕ ЗНАЕТЕ И НИЧЕГО НЕ УМЕЕТЕ (потому что мы сами друг с другом знакомимся и ничего феерического не умеем 😃 )! ДА, ДАЖЕ, ЕСЛИ УРОВЕНЬ ВАШЕЙ ПОДГОТОВКИ НА НУЛЕ! ДА, ДАЖЕ, ЕСЛИ ВЫ ИЗ ДРУГОГО НАСЕЛЁННОГО ПУНКТА, РЕГИОНА, СТРАНЫ, ПЛАНЕТЫ! ДА, МОЖНО ДАЖЕ ОПАЗДЫВАТЬ (ничего страшного, потому что мы находимся там порядка одного-двух часов)! ДА, ЭТО БЕСПЛАТНО (потому что мы ничего не делаем 😊 )! 🔴Street Workout (стрит воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Для того чтобы изменить себя и привести своё тело в порядок не нужны фитнес тренер, инструктор и тренажёрный зал. Достаточно наладить питание и начать систематически тренироваться. 🌐Подробнее о стрит воркауте можно узнать на сайте workout.su/info #streetworkout #bodyweight #воркаутвмассы #Егорьевск #воркаут #воркаутЕгорьевска #workout #workout_yegoryevsk (at Парк 200-Летия Егорьевска) https://www.instagram.com/p/CLrwg66rqqU/?igshid=1vmwbw1cvbm5w

[kaldorkin]

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, ВЛАДИСЛАВ И АРТЁМ! 🛡️21.02.2021 г., г.о. Егорьевск, ул. Майора Удачина, д. 7А, парк "200-лет Егорьевску" 🏁 Совместная уличная тренировка | Рейд в #WorkOutLandS | #Вызов1945 🤸🏻‍♂Приходите к нам на совместные уличные тренировки. Выпускники "сотки" и бывалые воркаутеры с радостью поделятся своим опытом тренировок, питания и активного образа жизни. Бесплатно. Любой уровень подготовки. Для всех желающих, любых возрастов. 📃Схема тренировки: - 🤸‍♂️разминка - 🎖️Вызов 1945 - 🦵🏼тренировка ног "Делай ноги" от @swt_barboss ❗ Весенний старт "сотки" состоится 1 марта 2021 года. Начни подготовку к пляжному сезону прямо сейчас. Присоединиться можно прямо сейчас. Записаться на сотку можно по ссылке workout.su/100IG #️⃣#streetworkout #bodyweight #воркаутвмассы #воркаут #воркаутЕгорьевска #workout #workout_yegoryevsk #спортЕгорьевска (at Парк 200-Летия Егорьевска) https://www.instagram.com/p/CLlWQyjrKCd/?igshid=19w50qwfr3o5e

[kaldorkin]

❗Совместная уличная тренировка | Рейд в #WorkOutLandS | #Вызов1945 ⚪Место: парк "200 лет Егорьевску" ⚫Адрес: г.о. Егорьевск, ул. Майора Удачина, д. 7А 🔵Дата: 21 февраля 2021 🔴Время: 11:10 ПРИХОДИТЕ ВСЕ! В программе: 1. Общаться 2. Пить чай 3. Тренить НЕ ПРОПУСТИТЕ! НЕТ, С ПОВЫШЕННОЙ ТЕМПЕРАТУРОЙ, ЗАТРУДНЁННЫМ ДЫХАНИЕМ, ЧИХАНИЕМ И КАШЛЕМ К НАМ ПРИХОДИТЬ НЕ НАДО. 😷 ДА, ПРИЙТИ МОЖНО, ДАЖЕ С ДЕТЬМИ, БЛИЗКИМИ, РОДИТЕЛЯМИ, ДРУЗЬЯМИ И ЗНАКОМЫМИ. МЫ БУДЕМ РАДЫ ВСЕМ! 🤗 ДА, ДАЖЕ, ЕСЛИ ВЫ НИКОГО НЕ ЗНАЕТЕ И НИЧЕГО НЕ УМЕЕТЕ (потому что мы сами друг с другом знакомимся и ничего феерического не умеем 😃 )! ДА, ДАЖЕ, ЕСЛИ УРОВЕНЬ ВАШЕЙ ПОДГОТОВКИ НА НУЛЕ! ДА, ДАЖЕ, ЕСЛИ ВЫ ИЗ ДРУГОГО НАСЕЛЁННОГО ПУНКТА, РЕГИОНА, СТРАНЫ, ПЛАНЕТЫ! ДА, МОЖНО ДАЖЕ ОПАЗДЫВАТЬ (ничего страшного, потому что мы находимся там порядка одного-двух часов)! ДА, ЭТО БЕСПЛАТНО (потому что мы ничего не делаем 😊 )! 🔴Street Workout (стрит воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Для того чтобы изменить себя и привести своё тело в порядок не нужны фитнес тренер, инструктор и тренажёрный зал. Достаточно наладить питание и начать систематически тренироваться. 🌐Подробнее о стрит воркауте можно узнать на сайте workout.su/info #streetworkout #bodyweight #воркаутвмассы #Егорьевск #воркаут #воркаутЕгорьевска #workout #workout_yegoryevsk (at Yegorevsk) https://www.instagram.com/p/CLcVcZir58s/?igshid=e2qcb70fgwps

[kaldorkin]

❤️14.02.2021 г., г.о. Егорьевск, ул. Майора Удачина, д. 7А, парк "200-лет Егорьевску" 🏁 Совместная уличная тренировка | Рейд в #WorkOutLandS | #Вызов1945 🤸🏻‍♂Приходите к нам на совместные уличные тренировки. Выпускники "сотки" и бывалые воркаутеры с радостью поделятся своим опытом тренировок, питания и активного образа жизни. Бесплатно. Любой уровень подготовки. Для всех желающих, любых возрастов. 📃Схема тренировки: - 🤸‍♂️разминка - ❄️ чистка площадки от снега - 🎖️Вызов 1945 - 🙋🏼‍♀️тренировка с Натальей @1825natali Маховой - 🦵🏼тренировка ног "Жеванный крот" ❗ Весенний старт "сотки" состоится 1 марта 2021 года. Начни подготовку к пляжному сезону прямо сейчас. Присоединиться можно прямо сейчас. Записаться на сотку можно по ссылке workout.su/100VK #️⃣#streetworkout #bodyweight #воркаутвмассы #воркаут #воркаутЕгорьевска #workout #workout_yegoryevsk #спортЕгорьевска (at Парк 200-Летия Егорьевска) https://www.instagram.com/p/CLRUf-yLRp8/?igshid=6doabny88r8r

[kaldorkin]

❗Совместная уличная тренировка | Рейд в #WorkOutLandS | #Вызов1945 ⚪Место: парк "200 лет Егорьевску" ⚫Адрес: г.о. Егорьевск, ул. Майора Удачина, д. 7А 🔵Дата: 14 февраля 2021 🔴Время: 11:10 ПРИХОДИТЕ ВСЕ! В программе: 1. Общаться 2. Пить чай 3. Тренить НЕ ПРОПУСТИТЕ! НЕТ, С ПОВЫШЕННОЙ ТЕМПЕРАТУРОЙ, ЗАТРУДНЁННЫМ ДЫХАНИЕМ, ЧИХАНИЕМ И КАШЛЕМ К НАМ ПРИХОДИТЬ НЕ НАДО. 😷 ДА, ПРИЙТИ МОЖНО, ДАЖЕ С ДЕТЬМИ, БЛИЗКИМИ, РОДИТЕЛЯМИ, ДРУЗЬЯМИ И ЗНАКОМЫМИ. МЫ БУДЕМ РАДЫ ВСЕМ! 🤗 ДА, ДАЖЕ, ЕСЛИ ВЫ НИКОГО НЕ ЗНАЕТЕ И НИЧЕГО НЕ УМЕЕТЕ (потому что мы сами друг с другом знакомимся и ничего феерического не умеем 😃 )! ДА, ДАЖЕ, ЕСЛИ УРОВЕНЬ ВАШЕЙ ПОДГОТОВКИ НА НУЛЕ! ДА, ДАЖЕ, ЕСЛИ ВЫ ИЗ ДРУГОГО НАСЕЛЁННОГО ПУНКТА, РЕГИОНА, СТРАНЫ, ПЛАНЕТЫ! ДА, МОЖНО ДАЖЕ ОПАЗДЫВАТЬ (ничего страшного, потому что мы находимся там порядка одного-двух часов)! ДА, ЭТО БЕСПЛАТНО (потому что мы ничего не делаем 😊 )! 🔴Street Workout (стрит воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Для того чтобы изменить себя и привести своё тело в порядок не нужны фитнес тренер, инструктор и тренажёрный зал. Достаточно наладить питание и начать систематически тренироваться. 🌐Подробнее о стрит воркауте можно узнать на сайте workout.su/info #streetworkout #bodyweight #воркаутвмассы #Егорьевск #воркаут #воркаутЕгорьевска #workout #workout_yegoryevsk (at Jegorjewsk, Moskovskaya Oblast', Russia) https://www.instagram.com/p/CLDxI6yLFdA/?igshid=1ory7zdvmi731

[kaldorkin]

❄️07.02.2021 г., г.о. Егорьевск, ул. Майора Удачина, д. 7А, парк "200-лет Егорьевску" 🏁 Совместная уличная тренировка с @workout_lovers_channel | Рейд в #WorkOutLandS | #Вызов1945 🤸🏻‍♂Приходите к нам на совместные уличные тренировки. Выпускники "сотки" и бывалые воркаутеры с радостью поделятся своим опытом тренировок, питания и активного образа жизни. Бесплатно. Любой уровень подготовки. Для всех желающих, любых возрастов. 📃Схема тренировки: - разминка - Вызов 1945 - тренировка ног, приседания, всадник - тренировка ног "Тестикулы Чака Нориса" - тренировка ног "Жеванный крот" - подъём на мыски ❗ Весенний старт "сотки" состоится 1 марта 2021 года. Начни подготовку к пляжному сезону прямо сейчас. Присоединиться можно прямо сейчас. Записаться на сотку можно по ссылке workout.su/100VK #streetworkout #bodyweight #воркаутвмассы #воркаут #воркаутЕгорьевска #workout #workout_yegoryevsk #спортЕгорьевска (at Парк 200-Летия Егорьевска) https://www.instagram.com/p/CK_SUDOLKAH/?igshid=1xicru3unhjzj

[kaldorkin]

⛄20.12.2020 г., г.о. Егорьевск, ул. Майора Удачина, д. 7А, парк "200-лет Егорьевску" 🏁 Сбор участников программы @sotka100app 100-дневный воркаут | Совместная уличная тренировка с @workout_lovers_channel | Рейд в #WorkOutLandS 🤸🏻‍♂Приходите к нам на совместные уличные тренировки. Выпускники "сотки" и бывалые воркаутеры с радостью поделятся своим опытом тренировок, питания и активного образа жизни. Бесплатно. Любой уровень подготовки. Для всех желающих, любых возрастов. 📃Схема тренировки: - разминка - подтягивания, лесенка до 11 - приседания и выпады, лесенка Янг Биста - подъемы на мыски ❗Осенний старт "сотки" состоялся 23 сентября 2020 года. Присоединиться можно прямо сейчас. Записаться на сотку можно по ссылке workout.su/100IG #100дневныйворкаут #моястодневка #SOTKA #СОТКА #воркаутЕгорьевска #workout_yegoryevsk #Егорьевск #воркаут #workout (at Jegorjewsk, Moskovskaya Oblast', Russia) https://www.instagram.com/p/CJBOin4rLG0/?igshid=q5bw1x7vwdhq