#yogaannaspirit

[yogaannaspirit-blog]

<< Трансформационная сила. Баланс граней жизни. Открытая внутренняя Вселенная. Человек бытия, а не человек деятельности. Нейтральная оценка из абсолютной осознанности. Присутствие во всех действиях, но не принадлежность им >> #кундалинийога #йогавеликиелуки #yogaannaspirit #YogiBhajan #kundaliniyoga

[yogaannaspirit-blog]

Всегда смотрела с воодушевлением на подобные фотографии, воспринимала их картинками. Зарядила свое сознание, оно поверило ))) и события с походами пришли в мою жизнь. Каждый достоен получить то, что «заказывает». Визуализация. А что заказываете вы в своих головушках? #йога_странствие #yogaannaspirit 🧘🏽‍♀️🏊🏼‍♀️🍓🥦🥒🥕🏕🌅🏞 (at Sebezh)

[yogaannaspirit-blog]

Сказки о Гуру Нанаке #yogaannaspirit #yogakundalini (at Pernem)

[yogaannaspirit-blog]

Продуктивность

исПОЛЬЗование времени в очередях

Выгодное меньшинству всеобщее помешательство на продуктивности большинства порождает кучу приемов (читай "лайфхаков") для использования времени впрок.

Вспомнила, как на курсе 3м читала разную бизнес-литературу, на обложках были восклицательные призывы, которые к тому же намекали на твою никчемность в сфере полезности.

Одним из способов быть продуктивным и не тратить свою ежесекунду жизни в трубу был устрашающий расчёт времени, которое человек стоит в очереди.

Для любителей цифр – значений не приведу. Развлекайтесь в гугл, там куча расчётов, сколько мы ТРАТИМ на сон ("тратим", ох уж это слово) и очереди и др.занятия.

Отступление.

Да, с появлением он-лайн оплат/покупок/и пр. должно было время людских верениц сократиться, но если уж я, продвинутый 😂 пользователь гаджетов, стою в очередях, значит есть такие ситуации.

Эскалаторы, длинные ветки метро, кассы, стойки регистраций, столовые, шведские столы, свадебные поздравления, посылочка от Aliexpress на Почте России, кинотеатры, театры, популярные кафе с 30-минутным ожиданием столика.. добавьте сами варианты.

Вернусь к мысли.

Преимущественно западный подход к исчислению важности каждого момента жизни заставляет человека жалеть о том, что он упустил и как же БЫСТРЕЕ/ВЫШЕ/СИЛЬНЕЕ/ВЫГОДНЕЕ ему действовать в будущем.

В этом подходе настоящее остается лишь на то, чтобы понервничать о упущенном и впасть в стресс, как бы все охватить - в будущем. Таким образом настоящего не остается.

Привет ненавистникам фразы "здесь и сейчас".

На занятиях по йоге одна женщина (я доверюсь впечатлению учителя) не могла лежать и молчать в Шавасане ("поза трупа", медитация, когда лежишь и ты не спишь, тело в покое), она смеялась, юлозила, постоянно дергалась. Она не могла себе позволить расслабиться.

Слишком много информации, она будет пребывать, и нужно уметь с этим справляться.

Очереди и другие "простои" и источники "траты" вашего драгоценного времени, ЖИЗНИ, это кладезь для тех, кто не может отвести время для себя.

Сосредоточиться на моменте (ммм, запах бабушек на Почте России), не слушать музыку, не забивать голову аудиокнигами, а побыть с самим собой.

Рыбаки со своими удочками и поплавками кайфуют в ожидании клёва, поверьте.

Да, когда НАДО выучить язык, прослушать для конкретной цели книгу, здесь есть намерение.

Но когда эти действия как смещенная активность, лишь бы не 😱 остаться наедине со своими мыслями!! - будьте с собой честны, это и есть настоящая прокрастинация.

Вот так родилось это мини-эссе (читай "пост"), в очереди, в размышлениях.

[yogaannaspirit-blog]

Причина, почему в нашем обществе так не хватает единства, и почему оно остается разобщенным и унылым, состоит в том, что человек потерял связь с самим собой

Ральф Уолдо Эмерсон

Приведена в выступлении Радханатха Свами с лекцией "Сознание - недостающее звено" (в штаб-квартире корпорации Google, (Калифорния, США).

[yogaannaspirit-blog]

В очках все ровно так, как передает фильтр. 😎🙏🏻🐳🌏🌊💙 🕉✡️ #йога_странствие #yogaannaspirit (at RajaFerryPort)

[yogaannaspirit-blog]

Эффект практики Кундалини: 1. Выраженное хвастовство счастливым фейсом в соц сетях 2. Местные собаки сбегаются на "лай" ХАР-ХАР-ХАР 3. Самые жаркие обеденные часы проживаются с удовольствием.

[yogaannaspirit-blog]

It took for 5 years to turn off my internal dialogue / У меня заняло 5 лет, чтобы выключить внутренний диалог. © #Harijiwan #Харидживан Тренинг учителей Кундалини в Петербурге, ноябрь 2016 #kundalini #kundaliniteachertraining #йога_странствие #yogaannaspirit (at Toksovo, Leningradskaya Oblast', Russia)