Cambios en el Cerebro que Alejan la Eyaculación Precoz Instrucciones de Norbert Litvinoff:Comentar el siguiente testimonio de un varón curado, a modo de introducción al método, su jerga y su eficacia. Es útil para presentarse sin tener que hacer una sesión en persona.“Pablo Chile: Como están jauría, les dejo un gran abrazo y les cuento mi historia. Yo vivo en Santiago, y mi novia por ende es de allá, ella viaja y se queda dos semanas aquí conmigo. Entonces me veo enfrentado cuando llega a un encuentro sexual después de un tiempos sin nada que nada, esta vez viajó y llego, yo ya estoy súper bien y me siento curado, pero siempre estoy atento e identificó mis errores Habíamos comido mucho (primer error, estomago muy lleno) bueno cuando entramos a la pieza ella se me abalanzó (segundo error el apuro) y penetre rápido (tercer error no use los 10 soldados).... Independiente de estos errores que por ningún motivo se deben cometer antes de tener ya entrenado el cerebro Me fue bastante bien, hicimos el amor por una media hora y ella tuvo su orgasmo, decidí que yo también quería, así que le dije que me iba a ir, cambiamos de posición a una que a mí me excita mucho (perrito) y me eyacule En una media hora busco el segundo encuentro sexual (ya casi por goloso o por qué nos extrañábamos por qué ambos estábamos cansados) y ella tuvo su orgasmo y yo no (no podía permitir irme dos veces) ella satisfecha ahora duerme a mi lado Y todo esto gracias al maestro, sigan la doctrina, si se caen (yo me he caído miles de veces) vuelvan a pararse, el apuro lo manda el diablo, siempre tranquilos, que los resultados están garantizados. Esas conversaciones, esas declaraciones de una mujer, un año atrás eran impensables, y a la fecha tengo mensajes así de casi todas las novias con las que he estado desde que sigo la doctrina..... He aprendido a identificar mi peor error que es el romanticismo... Tuve que caerme de boca al suelo por culpa de romanticismo, estaba sanado pero fui preso del amor, el amor subordinación,'el amor que pone a la mujer por sobre uno mismo, mi cuerpo solo empezó a reaccionar frente a esa mujer con ep... Pase meses diríamos, mensajes llorando para el maestro y él siempre estuvo ahí.... Ahora pasó el tiempo y solo siento que aprendí de esa relación, debemos ser tiernos y atentos e incluso románticos, pero cuando tememos de que nos dejen, cuando accedemos me a todo por que sentimos a la mujer por sobre nosotros mismo estamos mal Yo lo aprendí en la práctica y solo puedo advertirlos, mandarles fotos de un hombre sanado y decirles sigan la doctrina ya están en el mejor camino a la cura. Las técnicas del maestro son como una escalera, una vez subes el muro no es más necesaria, pero si caes siempre va a estar ahí esa escalera para volver a subir. Recuerden si están empezando siempre practicar pranayamas, música calmada, luces rojas, hielo en los testiculos, pranayamas antes de penetrar y dilatar bien la vagina con los 10 soldados. Busca la posición que más tranquilo y alejado del punto de no retorno te tiene. El maestro tiene un vídeo de posiciones. No agites tu respiración. No lleves tu mente a los senos o trasero o vagina y oenetracion de tu pareja. Siente la energía, mira la cara de tu pareja. Procura inmovilidad de la zona pélvica. Penetra superficiales y profunda dependiendo de la frecuencia indicada por el maestro. No olvidar técnicas auxiliares. Lengua palear, ojos y cabeza para atrás. Contracción anal (pero con el debido cuidado). Estudien, lean el foro aquí está lleno de conocimiento, confíen y si se caen. Vuelvan a ponerse de pie.Alej Mex: Gracias por compartir tus experiencias que nos alientan a todos Jorgeg: Buenos dias Pablo en verdad tus palabras son alentadoras para mi y todos los nuevos como dices el camino es el correcto y las tecnicas tambien asi que loque queda es practicar y de este modo crear un escudo o barrera que nos ayude en nuestro proposito que ademas es noble y faborable para ambos gracias....... y por tu parte sigue asi de positibo y cosechando exitos con la o las damas lo que surja un abrazo. Nacho Reydesorata: Un ganador pablo Felicitaciones. Un ejemplo!!! Wendell:Pablo recuerdo las fuertes luchas q protagonizaste y recuerdo los famosos negas de la primera”Antes de haber podido contactarme con Norberto, ya había visto sus videos días antes, e hice un resumen de una gran parte de los videos en esquemas, y anotando mis dudas precisas para poder consultarle luego, ¡así que entiendo que Jauría se trata de algún grupo de coaching o foro! Lo habré visto en algunas notas. Me resulta mucho más fiable el hecho de que las presentaciones y los videos no estén super producidos y que el contacto sea directo, lo mismo con poder tener idea alguna sobre la experiencia de los demás. Tal vez para otros al principio le resulte confuso, y entonces queden afuera, recuerdo que hace unos años averiguando sobre algún profesional, había visto uno de los videos por arriba y no lo tomé en serio, sin embargo los pocos que había disponibles, y que habré tomado en serio… estaban lejos de poder ayudarme en el área sexual, ya que por algún motivo u otro, los métodos no terminaban de ser integrales, hasta ahora es el único sexólogo que encontré, que desde ya sea psicólogo e incluya métodos de varias culturas. Así que me explayaré todo lo que pueda, a modo de si le sirve de algo a otras personas algunos renglones o párrafos.Lo primero que leo, es que la experiencia se trata de un muchacho que tiene una relación a larga distancia, que el sexo en sí es un campo de batalla nuevo cada vez que se encuentran, con sus pro y contras.“yo ya estoy súper bien y me siento curado, pero siempre estoy atento e identificó mis errores” Me pregunto acerca de este muchacho, ¿hace mucho que empezó la terapia? Me llama la parte en que dice que “siempre está atento”, me hace pensar que hace poco concluyó con la integración de las prácticas, aunque puede estar siguiendo en ella. No quisiera sentirme obsesivo habiendo pasado años del tratamiento. Me hace preguntarme también, ¿Qué le sucedía a este muchacho antes de empezar la terapia? Me recuerda que me pasa algo sugestivo, como un efecto placebo cuando encuentro algún profesional con el que puedo hablar al fin de algo reprimido, o algo que no parece tener solución. Si bien no es la solución en sí, me devuelve parte de la confianza, y siento que suelto un miedo, al menos por un momento. En las relaciones que tuve, no identifiqué con exactitud un padecimiento, al menos no uno que diga que no puede revertirse. Sí sufrí demasiado la primera vez que iba a tener una relación sexual… tuve tanto miedo que nada pasó en meses. En parte entiendo ya entiendo a qué se debe, recién desde el 2014 pude empezar a comprenderlo y a decidirme por dejarme ser, cosa que está difícil hablarlo con otras personas, es necesario ser muy específico al comunicarlo porque es una ola de confusión, prejuicios y tabúes. También menciono esto del efecto placebo porque de golpe no siento una necesidad de acudir a la pornografía, ya que no tengo pareja, ni dinero para tener una relación ahora mismo. Y si bien en algún momento tendré la necesidad de masturbarme o de tener sexo (refiriéndome a la necesidad de eyacular del género masculino), entiendo que reprimirme no resuelve nada... no es como operaría una terapia. Así que hasta ahí llegan las soluciones propias a pesar de tener algo bien claro, lo demás… cae en incertidumbres, si bien suceden cosas maravillosas simplemente por no andar en “pajero”. Es tan fácil caer en ese placer (por no decir insatisfacción) que si me hubiera prometido no hacerlo, hubiera roto esa promesa innumerables veces… una tras otra, sin tener recuerdo que no hace muy poco me lo prometí, como si fuera un recuerdo distante. Creo que los vicios, alteran la percepción del tiempo, nos hacen vivir en un ritmo muy acelerado, y nos crea necesidades que no tenemos por naturaleza. Lo peor es imponerle a otros esas necesidades, para no sentirnos “solos”.Lo siguiente que noto, que es muy importante para mí, es que dice algo de que “Habíamos comido mucho (primer error, estomago muy lleno)”, y es que me llama muchísimo la atención, es en parte uno de los motivos por los que me es necesario acudir a un profesional, que sea psicólogo con una mirada holística, y me provea con herramientas relacionadas al origen de la vida, el sexo, y sin vueltas, ya que considero que es en gran parte donde se originan los problemas relacionados al estrés, y que el cuerpo manifiesta de todas maneras posibles sin que entendamos su idioma. Pienso que el criterio de la persona que relata su experiencia, para considerar qué es un error o no, fue algo que se fue adquiriendo con tiempo y reconocimiento de tal como error, en conjunto a Norberto, los foros o por propia experiencia. Es decir, me parece algo difícil de entrada, que le den un mínimo de bolilla lo conectados que están diversidad de aspectos, sin que se trate de ser perfeccionista, obsesivo, detallista al momento previo a tener sexo… simplemente es así, en oposición de ser descuidado, mecánico o descuidado. Es cuestión de encontrar un balance. En cuanto a mí, sobre relatar una experiencia propia exacta, me sería difícil, así que tengo un aprecio por los que brindan un momento para compartir cómo se va a dando su mejoría o esos momentos donde no se avanza o al parecer, se está retrocediendo. Lo de relatar una experiencia propia me parece que es algo relacionado simplemente a la timidez, o inhibición, hay cosas que siento que me cuesta abrirme más. Por ello, considero que es muy importante el promocionar el método utilizando la etiqueta de Eyaculación precoz que está tan estigmatizada por la propia sociedad patriarcal, que el hombre mismo se priva de su salud, para mí es horrible, a la vez que se jacta de que nadie tiene problemas en el área sexual, al menos no en primera persona. A mí mismo, en éste momento me cuesta pensar que me sucede algo de éste tipo, en parte porque viví experiencias en las que abusé del uso de etiquetas sobre patologías, y me aferraba más a personajes propios, para escudarme, en vez de ir a la raíz, y solucionarlo. También pienso que ésta etiqueta u otras, como Impotencia, Disfunción eréctil, “no se me para”, o cosas de ese tipo las vivimos un poco diferentes a las mujeres, no porque vivamos la falta de educación, desinformación de otra manera, si no que tenemos motivos diferentes para no decirlo a los 4 vientos. Por ejemplo, recuerdo cuando alguna amiga tenía algun tipo de alergia u hongos vaginales, me lo contaban como si nada, y no es para menos… el hombre no tiene que pasar por tomar pastillas, estar al tanto de cómo va la menstruación, o si quiera gastar dinero en toallitas femeninas (para él mismo, supongo que se entiende). Sin intenciones de desviarme, lo que intentaba decir es que hay un arraigo del miedo a no perder la sensación de “macho alfa”, de no perder la reputación, cuando alguien más se entera, más aún si es mujer.
Sin embargo, pienso que es de esa manera donde la reputación se pierde, donde ya estaba perdida realmente, y se estira la ilusión de que se está bien, de que no sucede nada malo. Cuando se practica el poder compartir experiencias, el poder ayudar a otro cuando no cuesta nada y abrirse a la comunicación para poder ser ayudado, es cuando se empieza a ganar. Cuando me privo o nos privamos de poder comunicar lo que nos sucede, nos ponemos “peros”, o ya hay “peros” tan establecidos firmemente en lo que llamo la Normalidad, que el concepto de privacidad está alterado… nos privamos de la propia salud, afecta también a la familia, las relaciones laborales, sociales, etc… así es como lo estoy viviendo. Es normal entonces, que el hombre sea competitivo, que esté en guerra, porque estamos en una estructura basada en el miedo. En fin, para tener un poco de cautela, noto que en vez de que se diga “Eyaculación precoz”, se dice EP… antes pensaba que hablaban de música (extended play/disco de corta duración), o que era un error de tipeo, me parecía raro ya verlo seguido. Me parece que está bien mantener contextos, parece que es difícil el tema de cómo hacer que el sexo opuesto sea receptivo ante tales términos, o cómo y cuando es más adecuado comunicar que sucede una afección de algún tipo, más precisamente cuando se está en pareja, o cuando se tiene algún encuentro, sin tener que espantar a nadie o que ello lo cause, a pesar de que ello indique en alguna medida si esa persona és o no adecuada para uno mismo. De la misma forma pienso, que por tener en un altar a tal tipo de idealización, se tiende a ir no solo con las personas que nos reciben, si no con las que no nos exigirían algo que hace falta solucionar, en parte porque padecen de algo similar… y en el otro extremo, aquella idealización inalcanzable, que refleja “fetiches ocultos” de nuestra parte (del género masculino), de enamoramientos, parafilias, hacia tal vez, actitudes de soberbia, de “amar” el miedo, porque tal vez sea que nos enamoremos de personas que les gusta cuando nos sentimos así, inferiores… como horrible reflejo interior de lo que le sucede al género masculino, de tratar al sexo como una guerra posesiva, y no como un sendero del amor. Temo el demorarme en escribir una respuesta a esta tarea del punto 1, como una forma de escape, cuando analizo un texto me demoro por ser meticuloso... hasta empiezo a notar resistencia, capaz por algo que leí que no identifico. Ésta sensación es lo opuesto a la filosofía del Hara hachi bu que encontré en los videos de Litvinoff, estoy muy contento de haber encontrado de qué trata, aunque sigo teniendo la misma forma expresiva de consumir, la ansiedad hace que siga de largo y me desgaste… si bien ésta voracidad se aplica normalmente a las 3 C de la vida (lo dejo a la imaginacón), en éste caso, me sucede escribiendo. Practicamente, es 1 gran C, el consumo. De la información que tendría que entrar más, entra menos pero sale más, y viceversa. Entiendo que una sucesión de catársis no me lleva lejos, sigo temiendo que me olvide algo. Por más que sea para ya tener plasmado como es mi forma de pensar (por más que no se trate de preámbulos), para luego no comenzar la terapia o mostrar una imagen que no es acorde a lo que me sucede, mi vida está lejos de haber comenzado, estoy lejos de tener algo resuelto… carezco de continuidad en el día a día, y en la semana. Aclaro que soy muy pensativo, y gran parte del tiempo la paso utilizando la PC, para búsqueda de empleo (a la que ya me resigné, por más que me dedique a trabajar sin que me paguen) o escribir,. No deseo para nada el estar frente a una pc por necesidad, por lo menos poder salir del plano mental, donde me encerré. Si bien, empero, al fin, que en este año 2016 tengo en claro qué me sucede, difícil es tener un tratamiento o encontrar a quién acudir ya que se carece de los profesionales, o no hacen la suficiente promoción al público de una forma accesible, como si el obtener salud, se tratase de una especie de elite. Caí en el circulo vicioso de que primero necesito salud mental, para poder obtener empleo… y que para ello, hace falta dinero, el cual no tengo y quedo en la posición de mantenido. Estoy en una situación muy arriesgada familiar, y el tiempo se me vuela. Otra cosa que me sucede que supongo que es la consecuencia, es que tengo tantas opciones, de cómo continuar la vida o comenzarla, que quiero poder hacer la gran mayoría a la vez, cosa que es imposible. Me siento fragmentado, dividido… demasiadas opciones, demasiado saturado. Tal vez es uno de los mayores impedimentos, fantaseo ya quién soy. Ser simplemente, no tendría que no tener costo alguno. Siento que me estoy conociendo eternamente, y sea lo que sea que tome… algo hace que nada sea válido, algo es severo conmigo dentro de mí, no me permite tomar mis capacidades, fuera de que no tenga donde capacitarme para tener un empleo fijo, o dinero para realizar una inversión en un emprendimiento… simplemente desde donde estoy, sin un profesional, ni grupo de trabajo, hay un límite que no hay forma de que cruce ya. Con la diferencia de que estoy reconociendo que existe ese límite, en vez de seguir llevándome puesta la puerta, dejar la actitud de “yo puedo sólo”, o responder a los enfados de alguien que dice que intenta ayudarme sin siquiera entender qué me sucede, o qué le sucede. En la experiencia relatada del varón curado, luego menciona los siguientes errores asumidos: Apurarse, y no usar los 10 soldados (lo describe como una penetración rápida, es importante discernir en la interpretación literaria porque hay un término que leí, llamado “penetración blanda”). Cuando dice que su pareja se le abalanzó me hace pensar en, ¿qué hay acerca de este tratamiento para mujeres? ¿Lo realiza un mismo sexólogo o es que hay una terapeuta compañera? Noto que hay un cierto rechazo en comprender que esto de la alquimia sexual no se trata de que el hombre se prepare solo (de parte de quienes no conocen términos tales o no son receptivos), sería como que se asumiera a la mujer como una experta, fuera de que el hombre ya se instruya o no. Lo mismo sin pensar en algo religioso o esotérico, es como decir que el hombre o la mujer puede tener relaciones con cualquiera… sin pensar que una relación (ni siquiera de noviazgo) no se hace de a 2, de golpe nos tomamos licencias. Volviendo al plano esotérico, sería como decir que en la transmutación sexual, no tiene importancia el sexo opuesto. Menciono todo esto porque me gustaría poder tener una pareja con la que realmente poder compartir algo que es tan importante como todo lo que podría ver en la terapia, pero que pueda estar incluida, sin que se trate de que yo sea quien le cuente lo que haga en mi terapia, desde ya habrían tantas cosas que aquella otra persona le sería difícil comunicarlo, porque ella misma se desconoce, prefieriría no hablarlo conmigo (más bien con profesionales), etc.. que pueda hacer lo mismo que estoy haciendo yo, lo que entiendo que es adecuado y eficaz. Recuerdo haber visto libros de Mantak Chía dirigidos a la mujer, eso no quiere decir que sean para que solo los lean los hombres, o las mujeres, pero son dos mundos inmensos a descubrir e igual de importantes. “el apuro lo manda el diablo, siempre tranquilos”Coincido en ello de que hay que tomarse todo el tiempo que sea en una relación, porque el juego previo empieza con el sexo opuesto, mucho antes de arreglar una cita, o siquiera antes de llegar a la cama. Hay que ser dedicado… cualquier apuro me podría predisponer a no concretar, o asegurar el fracaso.“Esas conversaciones, esas declaraciones de una mujer, un año atrás eran impensables”¿La mujer de este muchacho está al tanto de que él hizo la terapia o de los beneficios de técnicas de respiración? Entiendo que se refiere a otra cosa con las declaraciones, pero realmente me encantaría sentirme libre de hablar y compartir tantas cosas sobre taoismo, tantra, filosofías y religiones, en vez de guardármelo en secreto, la xenofobia y los dogmas es algo que no me gustaría tener en una pareja. Hasta pienso que cuando la mujer tiene sus conocimientos, tiene un mejor dominio sobre el hombre y sobre sí misma, nos puede tomar por sorpresa un placer inmenso, en vez seguir un modelo de vicio… ¡Felicidades por las declaraciones!Me resulta maravilloso el método de ser reiterativo, ¡y con un mínimo de herramientas!, Podríamos tener un millón de herramientas, y que de esa manera no conozcamos el valor de 1 sola.“No lleves tu mente a los senos o trasero o vagina y oenetracion de tu pareja.”Esto me resulta muy particular, e importante. Hace poco me preguntaba acerca de qué pensamos en cada situación. Como ejemplo tomé que cuando componemos un tema en guitarra, con lírica… es común que las letras hablen de todo tipo de historias, y un poco menos común sería que se trate sobre el acto mismo de tocar la guitarra, hay casos muy particulares como “Lucy” de BB King, que habla de su guitarra, y lo que siente cuando la toca. Pero en el sexo hay una costumbre opuesta, que en parte noto que está bien aunque no esté de acuerdo (mirar su cuerpo o el acto mismo, zonas que nos exciten visualmente al contemplarlas, bien puede suceder). Diría que en comparación a tocar guitarra cuando no se está relajado, esa forma de tener sexo, se asemeja más… llega el momento de tocar, te subís al escenario, la tensión en los dedos puede hacernos equivocar, romper cuerdas, no nos escuchamos bien… todo ello bajo la presión de no tener que equivocarse, de estar siendo contemplado por otros. En esa analogía siento la severidad, el juicio que hay desde uno mismo, que anticipa lo que sucederá. Algunos podrían decir que no es lo mismo… no, no lo es, sin embargo hay quienes asumirían el por que es más fácil tocar en vivo en un recital, sin tener en cuenta quienes lo viven distinto. Posiblemente se trata de una expresión de un mismo problema, lo mismo en su raíz, expresado en áreas distintas.
Tengo recuerdos de las veces que miraba la guitarra al tocar en un recital, y no entendía como funcionaba la inhibición… al observar atento por demás qué tocaba, con motivo de poder donde iban mis dedos… más tenso podía estar. Por el contrario, cuando aprendí a dirigir la mirada hacia fuera, la postura de mi cuerpo fue más receptiva, más llamativa hacia las personas, y ello me incentivó a practicar más guitarra… no dejarlo para más tarde.
La analogía coincide con que es mejor contemplar el rostro de la pareja, en vez de pensar en tener sexo en oscuridad plena como solución.Muchas gracias a Pablo de Chile por compartir la experiencia, veo y reveo que es útil minimizar las herramientas, y el uso de los ayuda memorias a modo de mantras. Se me hace bastante más claro a comparación de otros años.
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