Π£ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
http://this-is-happiness.ru/post/147443001289
Π£ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
π©΅ avery cochrane π©΅
NASA

pixel skylines
hello vonnie
art blog(derogatory)
Sweet Seals For You, Always

Product Placement
Lint Roller? I Barely Know Her
Xuebing Du
tumblr dot com

oozey mess
h
Today's Document
occasionally subtle
untitled
d e v o n
macklin celebrini has autism
The Stonewall Inn
Sade Olutola

Andulka

seen from Spain
seen from Bangladesh
seen from United States
seen from United States
seen from United States
seen from United States

seen from United States
seen from United States
seen from United States
seen from United States
seen from Bangladesh
seen from Malaysia
seen from Belgium

seen from Argentina
seen from Austria

seen from Argentina
seen from United States
seen from United States

seen from United States
seen from Italy
@there-are-small-blog
Π£ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
http://this-is-happiness.ru/post/147443001289
Π£ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ°Π³ΠΌΠ°Π½ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ
http://new-children.ru/post/147440628503
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠ’Π« 500 Π³ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, 100 Π³ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 200 Π³ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ, 1 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 2 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 2 ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 2 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°, 2 ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, 4 ΡΡ. ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4-5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, ΠΎΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡ: Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΡΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
ΠΠ°ΠΏΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, ΠΎΠ±Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°Π³ΠΌΠ°Π½ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»Π°ΠΏΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ
http://horoshaya-mama.ru/post/147384522022
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: - 1 Π» ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° - 2 ΡΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ - ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ (Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°) - 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΡΠΊΠΈ - ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ - 400 Π³Ρ ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ
1. Π ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. 2. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ 3 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. 3. Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡ (Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ - ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ). ΠΡΠ΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ!
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠ° Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ
http://horoshaya-mama.ru/post/147341236352
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, - 100-150 Π³ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°, - 50 Π³ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π° (ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ), - Π‘ΠΎΠ»Ρ - ΡΡΠ΅ΡΡ Ρ.Π»., - 0,5 Ρ.Π» ΡΠΎΠ΄Ρ, - ΠΌΡΠΊΠ°, - ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΌΡΠΊΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ: Π»ΡΠΊ, ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ, ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΡΡ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· - ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ (ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°). ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ°Π². ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅
http://new-children.ru/post/147294004768
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ 200 Π³Ρ.+ 50 Π³Ρ. Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΡΠΊΠ° 500 Π³Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ 100 ΠΌΠ». Π―ΠΉΡΠ° 2 ΡΡ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ 120 Π³Ρ.+ 50 Π³Ρ. Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ 4 ΡΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ 1 ΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ ( 1 Π³Ρ.) Π‘ΠΎΠ»Ρ 1 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ ( 10Π³Ρ.) Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ :
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ( 200 Π³Ρ. ) ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. Π ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ( 120 Π³Ρ. ), ΡΠΉΡΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ , ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 50 Π³Ρ. ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° , 50 Π³Ρ. ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.Β
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 0,5 ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 8 ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠ»ΠΎ ΠΊ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ. ΠΠ° ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Β° 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅, ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠΠ Π’ΠΠ’ESA ΠΠΠ ΠΠ Π ΠΠΠΠΠ’ΠΠ Π‘ΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ‘Π
http://this-is-happiness.ru/post/147283620229
ΠΠΠ Π’ΠΠ’ESA ΠΠΠ ΠΠ Π ΠΠΠΠΠ’ΠΠ Π‘ΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ‘Π
ΠΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ - ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
http://this-is-happiness.ru/post/147240792414
ΠΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ - ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
http://horoshaya-mama.ru/post/147237124712
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
4 ΡΡ.Π». ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ 4 ΡΡ.Π». ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° 2 ΡΠΉΡΠ° 9 ΡΡ.Π». ΠΌΡΠΊΠΈ (Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΠΊΠΈ, Π² ΡΡΠ΅ΡΠ±) ΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ (ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ°, ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Ρ.) 2. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°. 3. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 4. Π‘ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΠ»ΡΡ, ΠΏΠΈΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘ΡΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ 2 Π»Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅
http://this-is-happiness.ru/post/147197740909
Π‘ΡΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ 2 Π»Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅
ΠΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
http://this-is-happiness.ru/post/147153160704
ΠΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
http://this-is-happiness.ru/post/147144489669
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: - ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ (ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΎΠ²) - ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ - Π±Π°Π½ΠΊΠΈ (Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 0,5 Π»ΠΈΡΡΠ°) - ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ (ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ)
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΆΠ΅ΡΡ. ΠΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π±Π°Π½ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ.
Π‘Π²Π΅Ρ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, Π²Π΅ΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ .
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Π±ΡΠ» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°Ρ . Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π³ΡΠ»ΡΡ
http://new-children.ru/post/147136626353
- ΠΌΡΡΠΎ (Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°) - 500Π³, - Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ - 2 ΡΡ, - ΠΌΡΠΊΠ° - 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, - ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° - 3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, - ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΡΡΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ & ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, &r>ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»ΠΈΡΡ Π² Π³ΡΠ»ΡΡ 2-3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΡΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Ρ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΡΠ»ΡΡ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ-Π³ΡΠΈΠ»Ρ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ
http://horoshaya-mama.ru/post/147037402592
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ:
Β· 4 ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Β· 1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Β· 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Β· ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Β· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Β· ΡΠΎΠ»Ρ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ΄ΠΎΠ»Ρ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΈΡΡ :) Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π½Π° Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ ΠΈ Π² Π±ΡΡΡΠΊΠΎ ΡΡΠ±Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π»ΡΠΊΠ°. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 3-4 ΡΠ°ΡΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅). ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π½Π°Π΄ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15-20. ΠΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ
http://new-children.ru/post/146891279498
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ°Π½Π°Π½ - 2 ΡΡ ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΠ·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°: Π‘Π°Ρ Π°Ρ - 2/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» - ΒΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π‘ΠΎΠ»Ρ - Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ - 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π―ΠΉΡΠΎ - 2 ΡΡ Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ - 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ - 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ - 10 ΡΡ Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ - 70 Π‘Π°Ρ Π°Ρ - 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΠ΅ΠΌ: Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ (ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅) ΡΠΉΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ.ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΎΡΡΡΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ). ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 175 Β° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 10-12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ: 1. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ. ΠΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ΅ΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ. 2. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. 3. ΠΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π±Π°Π½Π°Π½Π°. 4. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. 5. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΡ. 6. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΊΡΠ΅ΠΌ-Π±Π°Π½Π°Π½Ρ-Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ-ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π°Π½Π°Π½Π°.
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ
http://new-children.ru/post/146887271088
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ , Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΠ²Π΅Π·Π΄Π½ΠΎΠ΅. Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΡΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π»ΠΈΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΠΡΠ°Π½ΡΡΠΎ. ΠΠ·ΡΠΌΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 200 Π³. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ° 0,5 Π» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° 100Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 0,5 Ρ.Π». Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 1,5 ΡΡΠΎΠ». Π». ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ 2 ΡΠΉΡΠ°. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ , Π° ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 1\3 ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΉΠΊΠΎΠΉ - ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5-7. ΠΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ (Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ), ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌ. 2 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π΄Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΠ»ΡΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΈΡ . Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ 180Π‘ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20-25. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°. Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ: ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ+ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠΠΠΠΠ’Π‘Π« ΠΠ£Π ΠΠΠ«Π Π‘ Π‘Π«Π ΠΠ
http://horoshaya-mama.ru/post/146832185762
ΠΠΠΠΠΠ’Π‘Π« ΠΠ£Π ΠΠΠ«Π Π‘ Π‘Π«Π ΠΠ 400 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅;
75 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ - ΡΡΡΠ°
Π‘ΡΠ°ΠΊΠ°Π½ - ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
140 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ - ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΠΉ;
Π’ΡΠΈ - ΡΠΉΡΠ°;
ΠΠΎΠ» ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° - ΠΌΡΠΊΠΈ;
Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ 1 ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ. Π‘ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. Π―ΠΉΡΠ° Π² ΠΎΠ΄Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π³Π³Π΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π³Π³Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΉΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡ Π°ΡΡΡ . Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Π³Π³Π΅ΡΡΡ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Π³Π³Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΈΠ»Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π³Π³Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π±Ρ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π°Π³Π³Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠΎΠΌ (Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.)
- ΠΠ°ΡΠ°, Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ?- ΠΠ΅Ρ.- Π Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ?- ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ: ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ, ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡβ¦- Π Ρ ΠΏΠ°ΠΏΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ?- ΠΠ΅Ρ, - ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΠ°ΡΠ°. - Π£ ΠΏΠ°ΠΏΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠ².
http://horoshaya-mama.ru/post/146802427927
- ΠΠ°ΡΠ°, Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ? - ΠΠ΅Ρ. - Π Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ? - ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ: ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ, ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡβ¦ - Π Ρ ΠΏΠ°ΠΏΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ? - ΠΠ΅Ρ, - ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΠ°ΡΠ°. - Π£ ΠΏΠ°ΠΏΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠ².