The Values Club

Mejorar en todo, superar y alcanzar la excelencia. Tenemos las ideas, conocimientos, herramientas, claves, consejos y respuestas para desplegar al máximo todo el potencial personal, social, afectivo y profesional. Un Club internacional para hacer de los mejores sueños una realidad. Únete al Club y comienza a vivir lo que quieres que todos recuerden de ti! - THE VALUES CLUB - www.thevalues.club

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LA VIRTUD DE LA RESILIENCIA EN LOS NIÑOS

LA VIRTUD DE LA RESILIENCIA EN LOS NIÑOS

La resiliencia es la cualidad que nos ayuda no sólo a manejar el estrés en nuestra vida, sino que también nos motiva y energiza para alcanzar nuestras metas y vivir nuestros sueños. Una de las mejores definiciones es: “el proceso de adaptarse bien de cara a la adversidad, el trauma, la tragedia, las amenazas o fuentes significativas de estrés”. Es, en definitiva, la habilidad de recuperarse de…

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¿CÓMO ES EL VERDADERO AMOR?

¿CÓMO ES EL VERDADERO AMOR?

Antes de responder la pregunta, deberíamos preguntarnos ¿por qué nos interesa saberlo? Algunos dudan estando ya en una relación, otros esperan formar una pareja y otros salen del trauma de una mala experiencia. Pero no pocos atraviesan una crisis que necesita respuesta. Para todos los casos existen muchas respuestas posibles, pero no difieren en su esencia.

Usaremos un esquema muy simple,…

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DESARROLLE SU AUTO-CONFIANZA

¿Por qué es tan importante confiar en uno mismo? Porque nos da corage, autoestima y asertividad. Cuando tenemos esa confianza, no tememos tomar riesgos y probar cosas nuevas.

La auto-confianza es esencial para una vida feliz y exitosa, y es una cualidad del carácter que la mayoría aprecia cuando la ve en otros. Cuando la poseemos, no dejamos que lo negativo que puedan pensar o decir de…

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7 HÁBITOS DE LAS PERSONAS ORGANIZADAS

7 HÁBITOS DE LAS PERSONAS ORGANIZADAS

¿Alguna vez se ha preguntado por qué algunos son más ordenados que otros? ¿Por qué parecen tener todo hecho y solucionado sin dificultad? Aquí le ayudaremos a identificar los hábitos diarios de las personas mejor organizadas, que les facilita el control de su tiempo, sus hogares y sus vidas. Todos son útiles y le servirán. Puede adoptar desde ahora los que mejor se adapten a su forma de hacer las…

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Pensamiento difuso para la creatividad

Pensamiento difuso para la creatividad

Si un problema laboral le tiene perplejo/a, o está luchando con un bloqueo de escritor, o cualquier otra traba en el proceso creativo, tal vez sea hora de modificar la forma en que está pensando. Hay dos formas principales de pensamiento, y una – conocida como pensamiento difuso – es mejor para el trabajo creativo.

Pensamiento enfocado versus difuso

El pensamiento enfocado queda bastante…

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4 FORMAS DE RECORDAR LO QUE LEE

4 FORMAS DE RECORDAR LO QUE LEE

Cuando se desea aumentar el conocimiento en algún área, se suele priorizar cantidad sobre calidad. Evidentemente, es fundamental considerar el tipo de material que tenemos entre manos. Mucho de poco valor es bastante inutil para nuestro propósito. Pero bien enfocados, sin duda una buena cantidad y variedad de información sobre el tema de interés es necesaria. Pero entonces nos encontramos con un…

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MARCANDO LA DIFERENCIA

¿Por qué personas menos preparadas triunfan frente a quienes poseen mejores aptitudes, conocimientos y hasta recursos? ¿Qué hace la diferencia? Si fuese el azar, sería imposible distinguir lo que varía entre los casos que estudiamos, a menos que sostengamos que la suerte no es aleatoria sino que favorece tan sólo a uno de los lados. Tampoco podríamos culpar a los diversos recursos al nacer porque…

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Himno from The Values Club on Vimeo.

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Noticia

Como cada año, la última semana de noviembre nuestro equipo editorial analiza la trayectoria de Values Club Magazine y planifica el año siguiente. Retomaremos nuestras publicaciones a partir de la próxima semana.

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HOBBIES QUE REFUERZAN LA PAREJA

Sentirse aburridos o sin motivación no significa que la relación está en serios problemas. Simplemente es tiempo de encontrar algo nuevo e interesante que hacer juntos. Y escoger un hobby que les guste a ambos y les ayude a mejorar en algún otro aspecto de la vida es una excelente forma de empezar. Les dará nuevos temas de conversación, y una perspectiva fresca del otro y de la relación como…

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LOS BENEFICIOS DE LA AVENA

Este cereal aporta grandes beneficios a la salud, que usted puede aprovechar consumiéndolo de forma habitual en desayunos, ensaladas, sopas, panes y espolvoreado en todo tipo de comidas. Estos son sus principales y múltiples utilidades: 1. Rica en antioxidantes La avena está llena de antioxidantes, que ayudan al organismo a mantenerse saludable y son esenciales para una dieta sana. Protegen el…

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LOS TRES CIRCULOS

El aprendizaje es el modo en que la inteligencia se adapta a su entorno y necesidades. Los cambios de la actualidad nos obligan a adaptarnos más rápido ante situaciones más incomprensibles. Con el paso de los años, por tanto, debemos aprender más sobre cada vez más cosas. La idea de una tercera edad estancada en el pasado y “adormeciéndose” hasta la muerte, además de terrible, ha quedado obsoleta…

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FORMAS SIMPLES DE REDUCIR EL VIENTRE

Dedicar horas a hacer miles de abdominales no es la única manera de conseguirlo. Basta con dedicar unos pocos minutos a algunos ejercicios diarios repartidos a lo largo del día para tener un vientre firme y tonificado. Usted puede trabajar esta zona de su cuerpo prácticamente en cualquier parte. Algunos ejercicios sencillos de realizan mejor en el hogar, pero hay otros que incluso se pueden hacer…

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LAS VENTAJAS DE LA COMUNICACIÓN VISUAL

Los mensajes visuales nos rodean. Vemos historias reales y ficticias en la televisión e Internet, anuncios en revistas y carteles, gráficos en el trabajo y los diarios, diseños en logos de todo tipo, etc. Consideramos la fotografía uno de los principales medios de comunicación moderno, y estamos constantemente interactuando con este tipo de estímulo. A través de todas nuestras actividades, nos…

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UNA CLAVE DEL ÉXITO

¿Cuántas veces nos sentamos en el trabajo y hacemos exactamente lo que nos dicen, sin desviarnos un ápice de las instrucciones? O incluso peor, con frecuencia caemos en la trampa de hacer el mínimo esfuerzo para cumpir con lo básico que se está pidiendo. Ese sistema nos permite superar el día a día, y cobrar el sueldo a fin de mes. Pero, ¿es una buena estrategia para alcanzar el éxito? Esta misma…

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CONSEJOS PARA UNA PIEL RADIANTE

CONSEJOS PARA UNA PIEL RADIANTE

¿Su piel luce cansada o apagada? Si desea que esté suave y luminosa, hay formas de conseguirlo. Tener una piel hermosa requiere trabajo, pero se puede lograr. Siga esta sencilla guía y pronto verá resultados. 1. Refrésquela Aunque una ducha caliente es agradable, el exceso de calor puede dañar la piel, eliminando sus aceites naturales y volviéndola seca y apagada. Trate de disminuir la…

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CAMINO A LA AMARGURA

CAMINO A LA AMARGURA

Sentir tristeza, pesar, resentimiento e incluso frustración, entre muchas otras emociones negativas, es comprensible. Si nos herimos sentimos dolor; lo que no está bien es quedarnos estacionados en ese sufrimiento. No está mal sentir dolor: lo malo está en estacionarnos en él, porque nos daña a nosotros y a los demás. Con el tiempo las emociones negativas se contaminan entre sí y generan más…

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