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Aplicación que te permite: Adquirir constancia y seguridad en ti misma, mientras buscas mejorar tu auto-conocimiento y mejorar la autoestima. Además, con el compromiso puede obtener un mayor control emocional y aprender cómo manejar la ansiedad. Opten tips semanales que te ayudaran en los temas que te interesen. 🤳🏻📱

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En el “Fin de ciclo: No tan a la ligera”, Creer para Crear, Tulua y Survibes creamos un podcast colaborativo donde queremos contarles como llevamos los momentos más difíciles del final del ciclo, la clave está en aceptarnos y conocernos.

@creerparacrearsv @survibes 💖

#CreerParaCrear #Survibes #LaEsenciaLaPonesTú

Es tiempo de empoderarte.

En los últimos años hemos escuchado hablar mucho, por todos los medios, habidos y por haber, sobre el EMPODERAMIENTO FEMENINO. Este movimiento que trae consigo diversos cambios de pensamiento en las nuevas generaciones y como está abonando de manera positiva en generaciones pasadas, sobre esto quiero hacer una pregunta. ¿Cuantas mujeres se sienten en este momento empoderadas de su vida, cuerpo y mente? No todas, como dice un dicho; "Del dicho al hecho hay mucho trecho", Mi nombre es Aurora Castro creadora de TULUÁ y quiero que después de escuchar esta charla puedas levantar con toda firmeza tu mano y te puedas sentir no solo empoderada de tu vida sino de tus ideas y de quien tú eres.

Es bastante curioso que pese a lo expuestas que estamos las mujeres a temas como el empoderamiento femenino y movimientos que impulsan a ser una mujer líder del mañana, aún no hemos logrado confiar en quienes somos, es decir aún existe esa inseguridad y esos estigmas sociales sobrevalorados que no nos dejan avanzar.

Y es que a muchas de nosotras se nos hace difícil el hecho de vernos en un espejo y no, no me refiero a vernos desde el lado de la vanidad, el vernos por arreglarnos, por maquillarnos, no, eso a la mayoría nos encanta.

En realidad me refiero a vernos, a escucharnos hablar, aceptar nuestra voz, nuestra estatura, nuestro cuerpo, nuestro color de piel, aceptarnos en general por quienes somos.

Y se preguntaran por qué hago énfasis en esto, porque antes de querer empoderarte tienes que ACEPTARTE, saber que es lo que los demás ven a primera instancia, porque ese es el paso más importante en la comunicación, si quieres ser esa mujer empoderada, como las que admiras, tienes que transmitir seguridad en ti misma, para así poder influenciar a demás mujeres a que se atrevan a ser quienes ellas quieran.

Entonces nos damos cuenta que para ser una mujer CACHIMBONA, toda empoderada, necesitamos dos factores: el autoestima y la influencia.

El autoestima no surge de la noche a la mañana, todas tenemos miedo de mostrar ciertos partes de nosotras, nuestras cualidades, incluso hemos llegado a ocultar talentos que pocas personas poseen y esto es normal, lo que tienes que hacer es trabajar en ello.

Descubrir cuáles son tus habilidades y debilidades pero sobre todo, no frustrarse en el camino, porque todo es cuestión de disciplina y lo más importante, que te lo propongas que hagas un compromiso, no con los demás, sino contigo misma por el amor que te tienes y porque quieres ser una mejor versión de ti.

Un ejercicio muy útiles es verse en un espejo, como les comentaba en un inicio, al vernos empezamos a notar rasgos, aspectos, cualidades que son las que resaltan en ti, muchas veces no nos gustara lo que vemos, pero para eso tienes que trabajar para mejorarlo ya sea un aspecto físico o emocional.

También es bueno trabajar en tu imagen propia, pero ¿por qué te preguntarás? A Través de tu imagen, tu presencia y carisma vas a poder influir en los demás, porque la primera impresión nunca se olvida.

Según estudios todos los seres humanos generamos una primera impresión alrededor de los 15 primeros segundos, de ver a una nueva persona, segundos donde creamos etiquetas sociales y juzgamos apariencia.

Seamos realistas NO te puedo decir: “que no te importe lo que piensen los demás.” Porque todos en esta vida hemos juzgado por la primera impresión y es un proceso natural del ser humano, CLASIFICAR el tipo de persona que lo rodea.

Ahora bien, cuando tu trabajas en tu imagen personal no escondas quien eres, en realidad demuéstraselo al mundo cual es tu esencia como persona, porque todas podemos hacer lo que nos propongamos.

Además no tengas miedo de ser quien eres, sé transparente, no te dejes llevar por las decisiones de los demás y sobre todo no dejes que nadie te diga que puedes y que no puedes hacer, eres una mujer capaz de hacer lo que te propongas y mucho más.

En el mundo te vas a encontrar con más de mil retos, aprende a superarlos y NO a vivir con ellos, porque el éxito es para quienes se atreven y ante toda circunstancia sé feliz, porque esa sonrisa también te caracteriza, no olvides amarte infinitamente porque nadie como tú para cuidar este valioso tesoro que tienes de personalidad.

Para finalizar quiero que nunca olvides esta frase y quiero que te adueñes de ella y la repitas día con día: yo soy capaz de todo, porque me amo y soy una mujer RECACHIMBONA.

Muchas gracias.

✨✨✨✨

#CharlaTED #TúLoHacesPosible

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Bailala, gózala y diviértete que nos encanta verte feliz. 💃🏻💃🏻🎼

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Hilo de twitter

1. Creo que todas en algún punto de nuestra vida tuvimos o tendremos un crush inolvidable, esa persona para la cual tristemente ni existimos, mi historia quizás no es la más única pero sí marcó un antes y un después.

2. En realidad esta no es la historia de mi crush, es mi historia dedicada para él. Querido guapísimo crush, nunca te dije nada, por miedo al rechazo porque aceptémoslo tenias estereotipos de belleza muy altos y yo pues era… carismática, si eso era.

3. Traías a todas las del salón vueltas locas, recuerdo pasar horas y horas hablando con mi mejor amiga sobre lo guapo que eres y mi plan para conquistarte.

4. Pase mucho tiempo queriendo cumplir con el parámetro de mujer bonita, que no solo tú tenías, sino la sociedad y simplemente me perdí, perdí mi esencia, mi personalidad y eso que tanto me caracterizada. Deje de amarme cómo era para ser alguien infeliz.

5. Tuve que pasar por muchas cosas, pero ahora puedo decirte gracias, gracias por esa ruptura imaginaria que tuve contigo, porque solo así entendí que yo era demasiado para una persona como tú y no lo tomes a mal, solo no te merecías a este ser tan maravilloso que soy.

6. Aprendí a amarme, sin querer ser algo que no era, sin querer llenar zapatos que no me quedaban, deje atrás todo eso que me ataba a una triste versión de mí, deje de escuchar a esa sociedad tan patética y decide solo ser yo.

7. También aprendí que en la vida no todo es ganar ganar pero si me lo propongo puedo conseguir lo que quiero, por quien yo soy, btw ahora que por fin me sigues en instagram y puedo ver un poco de tu vida, estoy segura que lo nuestro no hubiera funcionado.

8. Al final te tuve que dejar ir y eso me alegra porque encontré un amor más grande y soy yo, el doble de fuerte, inteligente y lo suficientemente importante como para decirte thank u, next.

xoxo