Versiku, Untuk diriku sendiri, setelah mengingat dan memikirkan sepanjang H+17 pasca aku bertambah umur.
Olahraga dengan cukup, minimal 3x dalam seminggu, gak perlu yang mahal dan fancy, yang penting tubuh bergerak aktif, bisa angkat beban/work out atau lari.
Atur pola makan, makan makanan dengan gizi seimbang dan perbanyak minum air putih.
Banyak baca, entah itu melalui media buku atau lainnya.
Kalau mau tau sesuatu,, tanya aja apa yang gak kamu ketahui.
Jangan bohong/bluffing-membesar-besarkan sesuatu yang tidak menggambarkan kenyataannya.
Tidur cukup semampunya, setidaknya 6-8 jam/hari.
Cari hobimu, kalau aku pribadi suka menulis, jadi aku akan mencoba untuk menulis sebanyak-banyaknya.
Kurangi penggunaan smartphone, gunakan secukupnya.
Pikirkan sesuatu sebelum benar-benar melakukan suatu tindakan.
Jangan terlalu lama memikirkan sesuatu itu, sebelum terlambat.
diluar hobby, lakukan sesuatu yang membuatmu senang, tidak produktif tidak apa-apa, semisal main game.
Lebih mendekatkan diri kepada keyakinan yang dipercayai.
Habiskan lebih banyak waktu dengan orang terdekat & ciptakan memori terbaik dengan mereka.
Jika butuh bantuan, jangan ragu untuk meminta bantuan orang lain.
Menjadi lebih rapih dan bersih, dimulai dari yang terdekat, semisal membereskan kamar atau kerapihan diri.
Menghargai waktu, usahakan jangan terlambat jika ada janji, jangan terlalu lama menghabiskan waktu untuk sesuatu yang tidak perlu.
Jika ada penghasilan, entah itu dari jajan atau dari gaji, mulailah untuk menabung.
dan mulailah untuk mempelajari investasi.
Jagalah pertemanan / relasi yang saat ini dimiliki, karena dari relasi yang baik bisa muncul kesempatan yang baik.
Mungkin, terkadang perlu untuk mengambil resiko, dengan catatan resiko terukur.
Pelajari ulang, apa yang pernah kamu pelajari sebelumnya.
Jangan takut jelek, tadinya aku ingin mengatakan "salah", tapi "salah" bisa menjadi cost yang kerugiannya tidak hanya kita yang merasakan, tapi orang lain juga, jadi lebih cocok kalau "jelek", karena "jelek" tidak merugikan siapapun.
Dengarkan dan hargai orang lain ketika orang lain sedang berbicara dengan kita.
Jangan takut mengutarakan apa yang sedang kamu pikirkan.
Usahakanlah untuk berbicara lebih baik dan sopan.
Berani untuk mencoba hal baru.
Kurangi atau bahkan tiadakan perasaan "tidak enakan".
Jangan ragu untuk membantu orang lain ketika orang lain butuh bantuan kita.
Mungkin itu ya, segala yang aku pikirkan, kalau misal diterapkan sepenuhnya, apakah hidupku akan berubah menjadi lebih baik? tidak tau pasti, tapi mudah-mudahan aku bisa mempelajari hal yang sepatutnya aku pelajari.