Ich hasse dich, verlass mich nicht... @vergessen-wer-ich-war - Tumblr Blog

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Was macht das mit mir?

Wenn ich die einzige bin, die sich ständig anderen aufdrängt und nach einem Treffen fragt.

Aber keiner hat Zeit.

Alle sind immer schon verplant, anderweitig verabredet.

Und ich?

Stecke Enttäuschung für Enttäuschung einfach lachend weg.

Stecke sie still für mich ein.

Das lächeln friert fest in meinem Gesicht. Wird zu einer Maske hinter die keiner zu blicken vermag.

Damit niemand bemerkt wie der Kloß in meinem Hals immer größer wird. Und die Traurigkeit auf meinem Herzen immer schwerer.

Und am Ende des Tages bin ich wieder allein in den Straßen unterwegs, wieder allein auf irgendeiner Party, wieder alleine Zuhause in meinem Zimmer.

Wieder allein, fühl mich traurig und leer,

aber mein Gesicht lächelt einfach noch immer...

~Eigenes

#einsamkeit #allein #traurig #verletzt

Schreiend und heulend hat er mir von seinen kriegstraumata erzählt und ich hab mit ihm geweint weil es mir so weh getan hat was er durchleiden musste.

Und dabei war alles gelogen. Er war nie im Krieg. Alles was er erzählte war nicht echt. War nicht wahr.

Ich kann nicht in Worte fassen was ich dabei fühle.

#scheinidentität #antizozialepersönlichkeitsstörung #emotionale manipulation

Und ich geh

noch immer

Hin und wieder

verloren

In diesem Loch,

in meinem Herzen,

Das so geformt ist,

wie du.

~ Eigenes

#eigenes #gedankenschnipsel #hin und wieder #du fehlst

Ich soll die Gefühle zulassen. Durch sie hindurch gehen. Aber wenn ich ehrlich bin, weiß ich gar nicht mehr so richtig wie das geht.

Früher war das Anders. Da wurde ich jedesmal überwältigt von meinen Gefühlen. Von ihnen aus dem Nichts einfach umgehauen. Ohne auch nur die geringste Chance zu haben, ihnen etwas entgegen zu setzen. Es hat lange gebraucht bis ich lernte sie zu regulieren.

Aber jetzt, jetzt sitz ich da und frage mich wie ich meine Gefühle durchleben soll, wenn ich nicht mehr weiß wie ich sie zulassen kann. Als hätte ich verlernt so richtig zu fühlen.

Klar ich merke, dass es mir nicht gut geht. Aber dieses "Nicht gut gehen" wirkt dabei wie eine riesige Wand, die verhindert, dass es mir gelingt weiter zu ergründen welche Gefühle sich dahinter verstecken.

#leere #blockiert #nicht fühlen

Gefühlskotze:

Ich soll malen, wie ich mich fühle

und das Ergebnis

ist so zutreffend düster,

dass es mich selbst erschreckt.

Und während dem malen

wird mir schmerzlich bewusst,

dass ich nicht ertrage,

was ich da male.

Weil ich nicht halten kann,

was es ausdrückt.

Weil ich nicht ertrage

zu fühlen,

was ich fühle.

Und plötzlich wird mir bewusst,

dass ich die Blockade,

gegen die ich ankämpfe,

selbst errichte.

Aus Angst,

dass mich das

was dashinter liegt

Zerstört.

Aus Angst,

dem was dahinter liegt

allein zu begegnen.

Weil die Verluste

sich immer mehr

gehäuft haben

Und die Einsamkeit

in meinem Herzen

unendlich groß geworden ist.

Mich fast vollständig verschluckt hat.

Und ich sehne mich

so sehr

nach echter Verbindung.

Nach Authentizität.

Nach jemanden,

der meinen Schmerz versteht

und mich nicht damit alleine lässt.

Aber weil das seit Monaten

so unerreichbar

für mich scheint,

greift wieder

der gewohnte Mechanismus in mir

und ich will einfach nur noch rennen.

Weit weg.

Weg von hier.

Weg von mir.

Weg von dem,

was in mir ist

und ich nicht halten kann.

Aber weil weglaufen nicht geht

erstarrt wieder

alles in mir.

Alles wird dumpf und taub

um mich herum.

Hüllt mich ein,

verschluckt mich,

lähmt mich.

Und ich lasse es zu.

Lass mich sinken

in diesen Zustand,

der sich so unwirklich anfühlt.

Der mich von mir selber abschottet.

Der mich schützend,

einfach im Augenblick

verschwinden lässt...

~ Eigenes

#dissoziation #überforderung #depression #einsamkeit #borderline

Ich hasse es so sehr, dass ich die MPU machen muss. Ich weiß, dass es mit Sicherheit das beste für mich ist, weil es mich in dieser schlimmen Zeit zwangsläufig davor schützt rückfällig zu werden. Aber ich wünschte ich könnte jetzt einfach eine Alpra oder wenigstens eine Dia nehmen. Ich vermisse so sehr diese warme, wohlige Gefühl, das alles in einen wattigen, friedlichen Nebel hüllt...

#süchtig #drugs #benzo #benzos #alprazolam #diazepam #suchtdruck #frieden #mpu

bordsteinpoesie

Wir bleiben ein vielleicht, bis einer wieder schreibt.

- Revelle

bordsteinpoesie

Es gibt einen Teil von mir, der immer an dich denkt.

- Prinz Pi

Wohnt zufällig jemand in Stuttgart und hätte vielleicht Lust sich mal zu connecten und ggf. auch mal zu treffen?☀️

#stuttgart #suche #neue kontakte #gleichgesinnte

Und ich werde immer fetter und fetter. Aber seit ich keine Drogen mehr nehme bin ich meinen Essanfällen ausgeliefert. Es macht mich ohnmächtig, aber gleichzeitig ist das Essen das einzige was mir noch Halt gibt. Sonst ist nichts mehr da...

#verzweifelt #fett #essanfälle #scham #ohnmacht #einsam

Wenn deine einzige Freundin dir jedesmal aufs Neue absagt, dir aber rät die Telefonseelsorge anzurufen...danke dafür.

#enttäuscht

Und immer mal wieder druchflutet mich der Drang zur Selbstzerstörung.

Wieder Drogen nehmen, Nick nur einmal noch wieder sehen.

Einfach alles erreichte wieder hinschmeißen, alles aufgebaute niederreißen.

Nur für einen einzigen Tag, weil alles andere um mich herum doch genauso zerbrach.

Ich wünschte nur es gäbe nicht, den Morgen danach.

#suchtdruck #selbstzerstörung #toxische menschen

Die Einsamkeit zerfrisst mich. Ein halbes Jahr ist es jetzt her, dass mein gesamter Freundeskreis weggebrochen ist.

Und ich möchte weiter zuversichtlich bleiben, dass neue Menschen in mein Leben treten, aber ich gebe zu, dass es mir von Tag zu Tag schwerer fällt. Dass mein Neid stetig wächst, jedesmal wenn ich Menschen sehe die vertraut miteinander umgehen.

Ich weiß es ist erbärmlich, aber ich fange an in der Stadt herumzulungern in der Hoffnung vielleicht mit jemandem ins Gespräch zu kommen, aber während ich mir die tollsten Geschichten ausmale, wie ich mit leichtigkeit mit anderen in Kontakt komme, laufe ich in wahrheit nur ziellos, feige und sozial ausgehungert durch die Stadt.

#einsam

Meine Schreie

trafen

auf taube Ohren.

Heute

sind sie verstummt.

Nicht,

weil ich nicht mehr schreien möchte

- ich ertrage es nur nicht mehr,

nicht gehört zu werden.

Stumme Schreie

treffen auf taube Ohren.