21 Inspiraciones

Hola, mi nombre es Alexandra Salas y trabajo como Asesora Vital y canalizadora. 21 Inspiraciones es mi diario de comidas sanas y sabrosas. Hay de todo, siempre buscando el equilibrio 80/20. Para más info visita mis redes sociales. Bienvenid@|

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Coca de trampó mallorquina

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Tomate, aceitunas, cebollas, aguacate y semillas de sésamo

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Yogur con melocotón, muesli y galleta

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Ensalada campera con huevo e higos

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Tortilla de verduras

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Split. Puesto de venta de higos, frutos secos, uvas y aceite.

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Shot de manzana y jengibre 💪🏼 🥤

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Ropa vieja + Lentejas verdes y bulgur al curry con higos

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Empanadillas de maíz y soja + arroz basmati con tomates cherry + ensalada

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Desayunos deliciosos y creativos

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¿Desayunamos? #sandia #watermelon #summer #bioindividualidad #asiempiezoeldia https://www.instagram.com/p/BmDPj5bBNJy/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1cult08s1ihw

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A tope creando contenidos para la nueva cuenta de Instagram 👉@sanatusrelaciones 👈 Compartiré videos 📽️ consejos ✔️ y #mensajesdeluz 🌟 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ https://www.instagram.com/p/BmB2YbbBTec/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=l9ja4qax7u94

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Hoy fajitas con garbanzos, aguacate con verduras y ensalada de tomate con albahaca.

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El mejor desayuno de todos.

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Tumbet mallorquín hecho con verduritas de mi huerto. ¡Cómo me gustan los miércoles!

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La #bioindividualidad es la forma de reconocer que cada uno de nosotros es diferente y por lo tanto tenemos distintas necesidades. Conocernos a fondo implica escuchar nuestro cuerpo, honrarlo y amarnos profundamente. Tanto como para darle a cada momento lo que necesita. 💗💗💗 #somosdiferentes #instafood #alimentacionconsciente #desayuno #escuchatucuerpo #amate #❤️ #😍 https://www.instagram.com/p/Bl7vcdZhGIC/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=op0huc8lsh9o

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Rompiendo el ayuno: Hamburguesas de avena zanahoria y cebolleta con pan tostado de semillas y salsa de yogur y curry.