Academia Rope Skipping de Braga

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#Repost @apropeskipping_portugal @download.ins --- Joana Garrido, Jey e Raquel Sousa deixam o seu testemunho como ex-saltadoras. https://www.instagram.com/p/CNqBEryMbhH/?igshid=btg8tfwlsyv7

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Parabéns @apropeskipping_portugal #Repost @apropeskipping_portugal • • • • • • Rita Gonçalves, ex-saltadora. https://www.instagram.com/p/CNfpAi6Dgda/?igshid=ejx2gi0p2cye

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Parabéns @apropeskipping_portugal #Repost @apropeskipping_portugal • • • • • • Elisabete Martinho, sócia fundadora da APRS. https://www.instagram.com/p/CNfopobjTMZ/?igshid=yfm7666w654i

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Feliz Dia da Mãe

 #vamosficartodosbem

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Hoje, 25 de Abril, celebra-se a revolução dos cravos. Em dia de liberdade, numa altura em que estamos todos em casa, vamos todos lutar para que em breve tenhamos a nossa liberdade novamente 🕊

Não se esqueçam, fiquem em casa e protejam-se vocês e aos outros para termos em breve a nossa liberdade de volta!

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Vencer não é difícil. Só precisa de haver uma vontade profunda de o fazer e de estar associado a um sonho ou objetivo verdadeiramente importante para nós. Se tivermos essa vontade dentro de nós, a mudança pode acontecer agora.

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11 de Fevereiro Dia da Internet +Segura

O Dia Internacional da Internet +Segura celebra-se com o tema "Juntos por uma Internet melhor".

Comemora-se todos os anos em Fevereiro, com o objetivo de promover a utilização segura da internet por todas as pessoas, inclusive as crianças, que estão bastante expostas a riscos nesta rede mundial de comunicação.

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Rope Skipping Around The World - O Rope Skipping Pelo Mundo

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Rope skipping is an affordable sport.

Brings rich and poor together.

We all one Nation.

One rope. Rope skipping é um desporto acessível.

Reúne ricos e pobres.

Todos nós somos uma nação.

Uma corda

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Este Sábado temos competição, FreeStyle Show.

A partir das 09:00 horas, na Escola Secundária das Taipas

Estas Convocado☝️💪🤸‍♂️🤸‍♀️ @academiaropeskippingdebraga

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18 de Janeiro - Dia Internacional do Riso

Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Por isso, neste dia deve rir o mais que puder; quer na companhia dos amigos,trocando-se anedotas e episódios engraçados; quer sozinho, em casa aver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado.

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A @academiaropeskippingdebraga promoveu um jantar de convívio com os atletas e as suas famílias, onde todos se puderam divertir, estreitar laços de amizade, reforçando o bem estar emocional dos seus atletas, com vista à superação dos emocionantes desafios que se aproximam.

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O Dia Internacional do Obrigado celebra-se a 11 de janeiro.

O objetivo do Dia Internacional do Obrigado é simplesmente agradecer a todos aqueles que fazem parte da nossa vida e que nos ajudam e alegram, só por existirem. Neste dia, o mote é dizer “obrigado” às pessoas das quais se gosta ou demonstrar esse mesmo obrigado por gestos.

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HÁ 1 MINUTO

Foto

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#2020 ao

Mais alto Ritmo

Começamos #2020 ao mais Alto Ritmo, para queimar todas as calorias acumuladas nas festas.

E as competições aproximam-se a alta velocidade.

Let's Go Team

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@academiaropeskippingdebraga está a celebrar este dia especial

BRING ON 2020!!! 💪

#HappyNewYear #NewDecade2020

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Feliz 2020!!!!

Ao olhar o ano que passou, preparando aquele que virá, vemos uma jornada de esforço, trabalho e dedicação de toda a família @academiaropeskippingdebraga .

Bom 2020 com Optimismo e Saúde, esse bem precioso, ao qual muitas vezes não damos atenção.

Sejam Felizes

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