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Um dos piores episódios depressivos que já tive

“Como você se sente?”

É difícil descrever… fisicamente, eu sinto como se eu estivesse deitada no chão e alguém está forçando minha cabeça contra o chão. É como se eu estivesse fazendo força para levantar a cabeça mas não fosse suficiente… então eu desisto e fico deitada no chão… apática e agoniada.

Sinto também que ao mesmo tempo que eu estou sendo forçada contra o chão, todo o meu sangue estivesse sendo drenado… minhas forças estão esgotadas.

Na maior parte do tempo me sinto assim. E “até aí tudo bem”. A pior parte são os pensamentos…

“Sua vida não vale a pena” “já é a milésima vez que você passa por isso, é melhor desistir” “você vai se sentir assim para sempre, esse sentimento não vai melhorar, melhor você acabar com tudo” “10 anos… 10 anos que você sofre com isso e sempre vai sofrer, desista!” “lembre de tudo que você já perdeu por conta do transtorno e vai continuar perdendo, acho melhor você acabar com tudo logo”…

Eles inundam minha mente, é muito difícil lutar contra. E aí a tristeza vem, uma tristeza aguda e profunda, que dói na alma e me dilacera… nesses momentos a vontade de desistir é maior que tudo.

É assim que eu me sinto :) não sei se deu pra entender…

Não quero desistir mas acho que não aguento muito mais dias, semanas, vivendo assim… esse episódio precisa acabar logo 🥹

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