Der “Teufelskreis” toxischer Narzissten: Erst bauen sie Dich auf, weil das das ist, was Du ihrer Meinung nach brauchst. Sie wickeln Dich ein. Du fühlst Dich besser. Jetzt kommt der Punkt, an dem die Narzissten anfangen, genau das zu missbrauchen. Sie geben Dir das Gefühl, ohne sie nicht leben zu können. Du brauchst sie. Und sie manipulieren Dich. Du richtest Dein Leben, Dein ganzes Denken nach ihren Wünschen aus, damit sie “nicht böse auf Dich sind”. Du veränderst Dich. Und lange Zeit bemerkst Du all dies nichtmal. Du willst es nicht bemerken. Sie werden immer wieder über ihre Vergangenheit reden und über das schwere Leben, welches sie hatten. Sätze wie “versteh mich doch bitte, ich habe xy erlebt, deshalb reagiere ich auf xy so empfindlich.” Sie manipulieren Dich, sie belügen Dich. Sie werden für all ihre kranken Taten und Worte eine Entschuldigung finden. Und Du wirst Dich schlecht fühlen, an ihnen zu zweifeln. Denn irgendwann wirst Du hoffentlich aufwachen und an ihnen zweifeln. Das wird den Narzissten nicht gefallen und sie werden böse werden. Dir Schuldgefühle einreden. Du wirst Dich schämen. Und möglicherweise zurückrudern. Woraufhin die Narzissten plötzlich wieder zu den allerliebenswertesten Menschen mutieren werden. Für eine Zeit. Anschließend beginnt der Kreislauf aus Manipulation und emotionalem Missbrauch erneut. Durchbrich den Kreislauf. Bitte. Für Dich selbst. Werde wieder Du selbst. Streiche toxische Menschen aus Deinem Leben.