… !stats ^^
♱ age: 15
♱ height: 159cm
♱ hw: 57.5kg / BMI: 22.5
♱ cw: 51.5kg (01/11/25)
♱ gw 1: 50kg
♱ gw 2: 48kg
♱ gw 3: 46kg
♱ gw 4: 44kg
♱ gw 5: 42kg
♱ ugw: 40kg / BMI: 15.8

❣ Chile in a Photography ❣

ellievsbear

if i look back, i am lost

pixel skylines
Show & Tell

roma★
Peter Solarz
trying on a metaphor
Cosmic Funnies
Keni
styofa doing anything
Acquired Stardust
Jules of Nature

Discoholic 🪩

No title available
No title available

祝日 / Permanent Vacation
Misplaced Lens Cap
cherry valley forever

shark vs the universe

seen from United States

seen from Malaysia

seen from Australia

seen from United States
seen from United States
seen from United States

seen from United Kingdom

seen from Malaysia

seen from United States
seen from Türkiye

seen from United States

seen from T1
seen from Brazil
seen from United States

seen from Netherlands

seen from Malaysia

seen from Australia
seen from United Kingdom

seen from Türkiye

seen from Malaysia
@asaproush
… !stats ^^
♱ age: 15
♱ height: 159cm
♱ hw: 57.5kg / BMI: 22.5
♱ cw: 51.5kg (01/11/25)
♱ gw 1: 50kg
♱ gw 2: 48kg
♱ gw 3: 46kg
♱ gw 4: 44kg
♱ gw 5: 42kg
♱ ugw: 40kg / BMI: 15.8
koniec z opierdalaniem sie, wracam do mojego prime.
100 problems
One solution: 40kg
Foodbook | 11.07.2025
zjedzone:
> muffin z kawalkami czekolady - ~600kcal
> kinder bueno white (dwa batony czyli calosc) - 222kcal
Całość : ~822kcal
Spalone: 502kcal
Bilans: ~320kcal
Wypita woda: 1,5l
—————————————————————————
Hejka!! ogolnie to wracam bo badzmy szczerzy, nie wazne ile razy bedziesz probowac naprawic swoja relacje z jedzeniem, praktycznie ZAWSZE wrocisz na tumblr z checia zgubienia jednak tych kilku kg;) Strasznie zaluje dzisiejszego dnia ze tknelam to kinder bueno i muffinke bo zamiast tego moglam zjesc mniej… Przynajmniej odbilam to na tych spalonych 500kcal wiec o tyle dobrze. Slabo z ta woda bo malo jej wypilam… Zaczelam fasta o 9 i mam nadzieje ze pociagne go do jutra a raczej sie uda bo nie planuje nic juz jesc tylko isc spac!
Mam nadzieje ze jutro bedzie lepiej! Chudej nocy motylki 🤍
Czy naprawde myślisz, że poddanie się to napewno dobry pomysł? Pomyśl jeszcze raz. 🤍
Tak kurwa schudne, że pożałujecie każdego złego słowa na mój temat.
schudnę dla niego i dla ciała, którego tylko on bedzie mógł dotykać 🤍
jeśli jutro nie zobacze na wadze przynajmniej -0,5kg, to przysięgam że się zastrzele
Me every night 💞
Daily motivation:
Wyobraź sobie że obok JEGO/JEJ stoi ktoś chudszy od ciebie.
(rzeczy z piekarni Lidla i biedronki):
Jak coś to już wstawilam tez rzeczy z żabki i batony. Mam nadzieję że się przyda! Najchudszego! 🦴🦋
jedz mało, bądź mała
jedz dużo, bądź duża
only your choice
Ja, kiedy widze, że ktoś zje mniej niż ja, ktoś waży mniej niż ja, ktoś ma mniej tkanki tłuszczowej niż ja, Ktoś jest lepszy niż JA
" Jadłam w domu "
everyone is dumb
" Jadłam w szkole "
everyone is dumb
" Jadłam na mieście "
everyone is dumb
" Boli mnie brzuch "
everyone is dumb
" Nie smakuje mi "
everyone is dumb
" Zjem później "
everyone is dumb
Ej wy tez podczas robienia fasta macie takie uczucie.. czystosci?? Nie wiem do konca jak to wytlumaczyc, ale za kazdym razem gdy jem malo lub nie jem nic to czuje sie taka czysta i pusta..ale w pozytywnym znaczeniu.
Dziwne to jest, ale lubię to uczucie
Motylki, do 180 kcal a zapycha jak talerz obiadu!!!
*Działa tylko z napojami proteinowymi
Wlewacie 200-250 napoju, miksujecie przez 2 minuty aż uzyskacie pianę, dodajecie cały śmietanfix (9g) i miksujecie kolejne 2 minuty aż do uzyskania „śmietany”.
Wielka miska gęstej smakowej śmietany, która jest przepyszna i niesamowicie zapycha - dosłownie nie da się tego zjeść na raz a jak zjecie to idzie się porzygać xd
Jeżeli chodzi o to co ja użyłam to:
Napój 67 kcal / 100 g - 134 kcal
Śmietanfix - 369 kcal / 100 g - 34 kcal
Suma: 134 + 34 = 168 kcal