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DEAR READER
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Origami Around
Aqua Utopia｜海の底で記憶を紡ぐ
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shark vs the universe
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Kiana Khansmith
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Changer de vie après un burn-out : Fatalité ou opportunité ?
Vous aimeriez changer de vie après votre burn-out et vous vous demandez comment faire ? Vous ne savez par où commencer ? Lisez cet article pour découvrir des astuces pour organiser votre changement de vie post burn-out. Continue reading Changer de vie après un burn-out : Fatalité ou opportunité ?
Neuroatypie et burn-out : prévenir de l’épuisement et faire de la neurodiversité une force
Et si votre burn-out était dû à une neuroatypie ? Dyslexie, TDAH, Troubles du Spectre Autistique, mais aussi Haut Potentiel Intellectuel (HPI) sont des particularités appelées “neuroatypie” qui peuvent vous pousser à l’épuisement (burn-out). Ces particularités ne sont pas du tout anecdotiques puisqu’elles représentent plus de 10% de la population. Pourtant ignorer vos particularités peut vous…
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CONFERENCE BURN-OUT MARSEILLE 25 OCT 2025
Continue reading CONFERENCE BURN-OUT MARSEILLE 25 OCT 2025
Quand la relation de couple vous épuise : le burn-out sentimental - témoignage
Saviez-vous que l’on pouvait s’épuiser dans une relation sentimentale on parle alors de burn-out sentimental ou amoureux ? Pour lire le témoignage d’Honorine, lisez la suite. Continue reading Quand la relation de couple vous épuise : le burn-out sentimental – témoignage
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Reconversion professionnelle après un burn-out
Comment se reconvertir après un burn-out ? Comment savoir vers quoi se tourner ? Comment faire pour ne pas se tromper de nouveau et éviter la rechute ? Dans cet article, découvrez un exemple de reconversion réussie avec le témoignage d’Aurélie. Continue reading Reconversion professionnelle après un burn-out
Gérer son énergie quand on est HPI : techniques et astuces pour ne pas finir épuisé
Dans cet article, 8 conseils pour HPI, (zèbres, hauts potentiels) pour éviter de s’épuiser et conserver votre énergie. Vous êtes HPI ? Votre cerveau mouline beaucoup ? Vous vous sentez souvent épuisé ou surmené ? Vous trouverez ici des astuces pour éviter le burn-out quand on est HPI. Continue reading Gérer son énergie quand on est HPI : techniques et astuces pour ne pas finir épuisé
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Poème Amor A Mort : le burn-out c'est...
Cliquez ici pour lire le poème sur le burn-out de Johanna intitulé “Amor-à-mort : symptôme d’un burn-out” Continue reading Untitled
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CONFERENCE BURN-OUT LILLE 25 NOV 2023
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CONFERENCE BURN-OUT MARSEILLE 21 OCT 2023
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CONFERENCE BURN-OUT NANTES 13 OCT 2023
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CONFERENCE BURN-OUT SALON ZEN PARIS 28 SEPT 2023
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CONFERENCE DEDICACE POITIERS 24 SEPT 2023
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7 conseils d'avocat pour se protéger en cas de burn-out
Guillaume Delord est avocat en droit du travail, il aide les personnes en burn-out à défendre leurs droits. Dans cette interview il vous partage 7 conseils pour bien vous protéger face au burn-out. Pour lire ses conseils et voir l’interview sur la procédure maladie professionnelle et les moyens de négocier son départ, lisez cet article. Continue reading Untitled
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La gestion du stress grâce au yoga
Et si le yoga pouvait vous aider à mieux gérer votre stress ? Marlène a été salariée dans le milieu de la mode. L’envie de réussir et le besoin de faire ses preuves l’ont amenée à s’épuiser au travail. C’est à travers cette épreuve qu’est le burnout qu’elle découvre le yoga et décide d’en faire son métier. Dans cet article, écrit de sa main, elle vous partage son histoire et 3 outils de yoga pour…
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Perte de mémoire et de concentration et si c'était un burn-out ? Le témoignage d'Alex
La mémoire, la concentration et le burn-out. Vous vous sentez fatigué ? Vous avez parfois des troubles de la mémoire, de l’attention, de la concentration ? il vous est arrivé de faire des erreurs improbables ? Et si c’était un burn-out ? Alex nous partage son témoignage dans cet article. Elle nous décrit comment ses troubles de l’attention et ses pertes de mémoire l’ont alertée vis à vis du…
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Burn-out : Antidépresseurs, anxiolytiques en prendre ou pas ?
Vous vous demandez si oui ou non vous devriez prendre des antidépresseurs ou des anxiolytiques pour remonter la pente de votre burn-out ? Pour en savoir plus sur l’intérêt ou non des antidépresseurs et anxiolytiques en cas de burn-out, lisez cet article. (more…)
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Remonter la pente du burn-out, l'histoire de Ludovic
Pour découvrir le témoignage de Ludovic*, les étapes qu’il a traversées et comment il a appris à lâcher prise pour remonter la pente du burn-out, lisez cet article. (more…) “”
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